“蛋壳心理”通常指孩子的脆弱心理。有“蛋壳心理”的孩子往往只能听溢美之词，听不得半点反对意见；只能接受成功，却无法面对失败；稍遇不顺，便极易失落沮丧、一蹶不振，甚至做出一些极端的举动。然而，造成孩子“蛋壳心理”的“主谋”却往往是家长。这些父母要么不舍得孩子受一点苦，一手包办孩子的大小事，致使孩子独立性差、意志力薄弱；要么从小对孩子宠溺有加，对其要求“惟命是从”，使得这些孩子习惯了被满足，规则纪律意识淡薄、不懂得感恩。等孩子逐渐长大后，这些问题便会升级。

□李雪芹（浦东新区青少年心理健康教育发展中心志愿者、上海尚德实验学校心理教师）

适度放手  杜绝包办

让孩子体会独立和自主

典型案例

小新是一个3岁的小男孩。从小新7个月学会爬、13个月学会走，到现在蹦蹦跳跳，妈妈总是揪着心，就怕儿子累着、磕着、碰着、伤着。虽然儿子一天天长大，可妈妈完全没有放手的意思，在生活方面依旧采取“包办”的态度——吃饭，妈妈喂；衣服，妈妈给穿；大小便，妈妈抱着解决……

到了上幼儿园的年纪，小新的吃喝拉撒便成了棘手问题，他还成了老师眼中的头号“困难户”。于是上幼儿园还没几天，小新就再也不愿意去了，妈妈除了心疼儿子外手足无措。

专家分析

著名教育家蒙台梭利曾说：“孩子自己走的路才是最成功的路”。在孩子的成长过程中，父母一定要学会适度放手，给孩子机会自己尝试和体验，比如尝试自己走路、自己选择喜欢的书和礼物等，这样才能逐渐培养独立自主的能力。

婴儿从母亲身体里出来的那一刻，就像是一只射出的“箭”，之后便会朝着自身要去的方向发展。在这个过程中，他（她）要克服重重困难，独立地面对和承担一些事情，逐渐摆脱对成人的依赖，从而在身体、智力、性格、意志、情绪等方面获得较快、较好的发展。如果在此过程中，家长过分地干涉和保护，样样事情替孩子包办、做主，孩子就会变得不独立且经不起挫折。换句话说，在成长中，孩子需要的不仅仅是丰厚的物质生活，更重要的是对其心理的关照。

贴心支招

类似案例中小新这样的孩子，由于成长经历中事事皆由父母包办，长大后容易丧失个人意志和独立见解，做事往往也是朝此夕彼、见异思迁。如果想改变这一状况，家长们不妨尝试从以下几个方面入手：

首先，可从寻找孩子的兴趣点入手，培养孩子的意志力。家长可以通过各种机会让孩子多去尝试和接触一些事物，帮助孩子找到自己真正感兴趣的东西。

其次，鼓励孩子做一些力所能及的事。比如，让孩子自己刷牙、洗脸、穿衣服、扣纽扣等，并逐渐加大难度。但在此过程中要注意以下细节：

①给孩子毫不迟疑的信任。每个孩子都会毫无保留地信任并依赖父母，而“坚信自己的孩子能做好”则是父母送给孩子最珍贵的礼物。

②正视孩子刚开始遇到的困难。即便是刷牙、洗脸、扣纽扣这样的小事，孩子一开始也会遇到不少困难。如果孩子因为失败而丧气、哭闹，父母要耐心鼓励，并控制住自己想“替办”的冲动。

③让孩子学习接纳可能的失败。孩子经过努力但却失败了，这是非常常见的情况。这时，作为家长要特别注意鼓励孩子的“努力”，珍视孩子尝试过程中意志力的提升，而绝非只求看到结果。

④对孩子的成功给予肯定和赞美。孩子经过一次次的失败和努力，终于完成了一件小事，哪怕是再小的事，父母也要不吝言辞、大加赞赏，让孩子体验到成功的喜悦。这样，以后孩子遇到相似情形时便会愿意选择努力和坚持，而非逃避。

适度拒绝  学会说不

让孩子学习规则懂得感恩

典型案例

睿睿今年4岁了，上幼儿园中班。爸爸妈妈工作比较忙，平时睿睿主要由爷爷奶奶照顾。爷爷奶奶把孙女视为“掌上明珠”，只要睿睿小脸一板，什么要求都能被满足。爸爸妈妈一周难得跟孩子见次面，一心想让女儿高兴，对女儿也很少说不。随着睿睿的逐渐长大，她的脾气也越来越大。逛超市，她想买玩具，不给买就躺在地上耍赖、大哭大闹。奶奶做好了面条端上餐桌，她却说要吃米饭，并表示没有米饭拒绝吃饭。幼儿园老师也多次向家长反映，睿睿上课没有纪律观念，随心所欲……

专家分析

溺爱是父母给孩子的最可怕的礼物。在生活中，类似睿睿这样的孩子不在少数。他们的父母和长辈对孩子的要求有求必应，认为尽自己最大的能力满足孩子的一切要求才是“最好的爱”，却不知这剥夺了孩子本应有的规则意识和适应能力。长此以往，这些孩子变得过度以自我为中心，自私、任性、放肆、爱乱发脾气，不守规则。生活中，他们只知一味索取、不知付出；不能自立，耐挫能力极差；习惯了吃独食，不愿意与人分享；一旦别人不满足自己的要求就大吵大闹，情绪和行为失控。

贴心支招

如果你发现自己的孩子已经有过度以自我为中心的倾向，家长需引起足够重视，并采取一些措施：

首先，与孩子事前商定规则。如儿童游乐园可以玩一个小时，提前十五分钟提醒，到时候准时离开；电视最多看半个小时，到时准时关掉；吃饭特别想吃什么，需在做饭前提前说，不然就有什么吃什么等。

其次，温柔而坚定地执行已商定的规则。如，按照约定的只玩一小时的规则，当孩子在儿童乐园玩了四十五分钟时，你要提醒他（她）：“还有十五分钟我们就要走了”。到了一个小时，要坚定地告诉他（她）：“时间到了，我们要走了”。如果孩子还要继续玩，请阻止他（她），并温柔而坚定地告知：“我们必须要走了”。如果这时孩子用大哭大闹来挟制你，一定要置之不理，并坚决将其带出游乐园。坚持几次，孩子就会逐渐意识到哭闹是没有意义的，到了时间就要执行规则。

再次，执行规则时可以试着和奖惩配合使用。比如，当孩子拒绝执行规则，可以将取消他感兴趣的活动或不购买他喜欢的玩具等作为惩罚。而相应的，为了提高孩子的积极性，当他主动执行规则时要大加赞赏，还可以额外购买一样他喜欢的零食或心仪已久的小玩具作为奖励。

第四，家长要特别警惕补偿心理。有些家长由于客观原因，不能经常陪伴孩子，所以一到难得的相聚时间，总是想通过满足孩子的要求来让孩子高兴，借此弥补自己的愧疚。要知道，这是非常危险的。特别是年龄较小的孩子，陪伴才是最好的爱，切勿用物质满足宠坏了孩子。