你是亿年时间雕塑的迷宫，

你让想象插上翅膀自由驰骋，

彩云之端，我长袖起舞；群山之巅，我御风而行，

我在悬崖峭壁上俯冲直下，我从众山中央直上云霄，

我与庄周的蝴蝶一起，在你的怀抱里，飞翔，飞翔！

你是大自然的氧吧，人间的天堂，

我跨越千山万水，只为你的清新而来——

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▲“卡通市长”送空气

2010年7月25日，上海世博会湖南周“张家界日”，“卡通市长”赵小明展示和赠送了从天子山、宝峰湖、十里画廊、金鞭溪、袁家界、天门山等六大核心景区景点采集的空气。其中特制的6瓶空气赠送给了中国国家馆和五大洲的代表性国家展馆。

值得注意的是，负氧离子的寿命，在洁净空气中为几分钟，污浊空气中甚至只有几秒钟。“送空气”是张家界人一次自豪的行为艺术。

▲张家界将建森林氧吧研究所

张家界将建立中国第一个森林氧吧研究所，为全国乃至世界开发利用森林氧吧资源提供服务。该市还将成立森林负氧离子监测队伍，建立景区景点负氧离子含量播报机制，为人们提供休闲度假和康体疗养的专业资讯。

▲看得见的美丽“空气”

海市蜃楼：是光在密度分布不均匀的空气中传播时发生全反射而形成的奇特的自然现象。平静的海面、大江江面、湖面、雪原、沙漠或戈壁等地方，偶尔会在空中或“地下”出现高大楼台、城郭、树木等幻景，这就是海市蜃楼。

火焰彩虹：是极为罕见的景象，只有太阳处于天顶，太阳光穿射过高海拔处的卷云，并且卷云富含冰晶时，火焰彩虹才有可能产生。

月亮彩虹：彩虹是太阳光受到空气中小水珠折射引起的，尤其在雨后常见。而月亮彩虹只有在满月或临近满月之夜且月亮低垂之时才会出现。

“在张家界，每呼吸一次，应付5美元。”24年前，美国科罗拉多州女副州长南希·迪克在张家界金鞭溪的一声赞美，让全世界人民都知道了“张家界的空气是多么值钱”。今天，它是电影《阿凡达》里纳美人与神鸟畅快呼吸的天堂，是“卡通市长”世博会上赠送给世界的骄傲，是一个个“空气妹妹”出落得如此水灵的奥秘所在。

这里的山、水、人文究竟是呼吸了怎样的空气，才能如此神奇、神秘，清新而魅力十足？

山之巅，与云一起深呼吸

张家界的山之美，美在山之奇野、地貌之独特，美在植被之繁茂、物种之丰富，更美在云雾缭绕下，一切似乎都有了生命的力量，张开嘴使劲儿呼吸、呼吸。

张家界更拥有着世上“绝无仅有”的空气：整体森林覆盖率达到68.1%，核心景区更是高达98%。在核心景区，每立方厘米空气中有8万到12万个负氧离子，是一般城市的20到100倍。

当我们坐上缆车，一路升腾，眼睛便忙不过来了。只觉着自个儿往那峻峭的山石飞去，却又忽地晃开，三千奇峰霎那间掉到了脚底下。侧望，层层的云雾环绕着嵯峨之峰，坚硬的山石也在云雾间温柔起来。那便是张家界最珍贵的空气呀，难怪这山石树木都如此生气蓬勃。

那雾仿佛也有灵气，往我们飘过来。忽然间，竟将我们团团包围起来，无数的山云瞬间消失，周围只有雾茫茫一片，让人误以为入了天堂。不一会，雾气散开，又见山峰。如此反复，真似神仙腾云驾雾，飞过了几重天，穿过各路神仙的天宫，不知究竟要飘去何处天上。

待到踏上“天宫”，恍惚间又不知身在山中还是海底，脚下踏着的是山石还是海草？只因那脚下的台阶，竟清晰地显示着亿万年前鹦鹉螺纤弱的遗骨化石，身旁的峭壁，还能触摸到海浪的“波痕”……其实，亿万年前的张家界曾是一片波涛翻腾的汪洋大海。日月升沉，沧海桑田，历经了3亿8千万年的漫长洗礼，才有了今天原始生态体系的砂岩峰林峡谷地貌，变幻出这奇峰异石、溪绕云谷、绝壁生烟。谁又知她吸了多少日月的精华，多少天地的灵气！

旅途之乐，在于寻得未开发之景。在一处叫“老屋场”的地方，忽见深谷里密密麻麻罗列着几十座石峰，活像一群威武雄壮的将士列队听令，相传这是向王天子的神兵在聚会。老屋场不远处，又见一处名副其实的“空中田园”。万丈深渊的幽谷上，有高达数百米的悬崖峭壁，峭壁上端却是一块斜坡梯形良田。上住村民十余户，草树斜阳，菜畦青青，炊烟袅袅，云雾裹身。那里住的，到底是人还是仙呢？

此时正值夏末秋初的清晨，雾抹青山。那缠云的雾，缭绕的烟，似神仙般吐出的气息。仰起颈脖，闭上双眼，轻启双唇，与云一起深呼吸。那清新的气息带着云雾的湿气，经口舌，由心肺、及肝至髓，遍及周身，顿时飘飘然起来。是不是会怀疑自己也成了这山中的神仙呢？

水之畔，让心肺充满芬芳

张家界素有“奇峰三千，秀水八百”的美称，水绕山转，众多的瀑、泉、溪、潭、湖各呈其妙。有山水的地方，负氧离子含量尤为丰富。所以，仁者乐山，智者乐水。山水之爱，人之本性。

被称为“世界最美的峡谷”的金鞭溪，是一条天然形成的美丽溪流。“久旱不断流，久雨水长绿”，是张家界人夸金鞭溪的俗话。它就像一条玉带，串了十五里山峡，流到哪儿，哪儿便花鲜、草绿、树青。这儿的空气就如它的水一般，澄净、清透，形成一个清水氧吧。贪婪地大口呼吸，竟带着满嘴芬芳。怪不得这两岸的土家后生、妹子，都长得格外灵秀。

另一处地方，连空气也带着诗意，那便是世界湖泊经典之一的宝峰湖。王蒙最爱湖，他说湖“是大地的眼睛”，“是生活中没有被剥夺的一点奇妙”。宝峰湖的奇妙，妙在它是一个高峡平湖，四周是奇绝的山峰，山峰间隐宝峰古寺，可谓湖光山色融为一体，山水人文交相辉映。

宝峰湖是张家界负氧离子含量最高的地方之一，在这里，每呼吸一口，都能让你的心肺变得更为纯净。湖面上湿润的空气，荡去了心头所有的喧嚣，土家阿哥阿妹一声“呦喂”，又撩动了心底那最纯的心弦。

街之角，让心灵流淌着诗意

在张家界的山之巅，在张家界的水之畔，你身体的每一个毛孔都打开了，芬芳的空气浸润着你的全身。在城市中被挤压的心灵也渴望着畅快地呼吸，去哪儿呢？溪布街。

溪布街位于武陵源区军地坪。武陵源区四周高，中间低，由索溪河畔一串珠状的小型山间盆地连缀而成，军地坪是其中较大的盆地之一。

在这里，眼前是灵动的水，四周是奇异的群山，抬头是白云蓝天。转一圈，你已站在了天地正中央，似乎所有的灵气都从四面八方往盆地汇流，伸展双臂，张开嘴，大口呼吸吧！就为这空气，你也不枉此行了。

溪布街就在索溪河与百溪沟边，将跨水而建水上酒吧。古色古香的建筑，独具风格的创意工坊，民俗精品与各地名特小吃街，土家吊脚楼式样的休闲客栈，将现代时尚与民俗风情、自然景致完美融合。

经过一场政府组织的“世纪大拆迁”，这里，你几乎看不到现代工业的燃煤锅炉，一切皆用“煤—油—电—气—太阳能”取而代之，绿色与低碳俨然成为现实。当你徜徉在这样别致而绿意盎然的街头，呼吸着最纯正的空气与民俗的气息，红尘中的烦恼都不见了，只有诗情画意流淌在心中。

若是懒了、倦了，寻一块草地躺下，看流云似水浮动，烟雾绕青山起舞，让这看不见却好似嗅得着新鲜之味的空气将自己包围，你也渐渐纯净起来。

溪布街，她不是阳朔的西街，不是凤凰的古城。在这里，时空交错，你会做一个色彩斑斓而又古老清新的梦。

民歌，空气酝酿的艺术

在张家界，总是在不经意间，耳朵便被那或嘹亮或悠长的山歌叫醒。湿润的空气和纯净的水，赋予张家界人一副天生的好嗓子。

歌唱是呼吸的艺术。是飘荡在高高峰林和深深峡谷中清新甜美的空气让张家界人的歌声比别处更柔情缱绻，更荡气回肠。

张家界的民歌飘满各个角落，桑植民歌更是饮誉海内外，一曲《马桑树儿搭灯台》已经改编为交响乐曲，在国外引起轰动，被誉为“金色的旋律”。沈从文曾说“桑植民歌之多多过三头牛毛，唱了三年六个月，刚刚唱完一只牛耳朵。”

土家人、苗家人、白族人、侗族人，个个都是对歌的好手，无论是高亢明快的山歌，温柔动人的情歌，风趣活泼的生活小调，还是热情欢快的花灯，激越感人的劳动号子，以歌带哭的挽歌，以哭代歌的嫁歌……全都充满了大山民族的喜怒哀乐，是从心灵深处流淌的艺术结晶。

张家界的空气中弥漫着山对水的情意，云对山的情意。情意绵绵中，张家界的情歌也分外多。每年农历三月初三的土家“情人节”，七月十二的“女儿会”，阿哥、阿妹们谈情说爱，那些滚烫的情歌会把张家界的空气都点燃。

正是这歌声，唱甜了张家界的空气，唱活了张家界的山水，唱出了张家界人民的浪漫与淳朴、善良与奔放。

时光让张家界封存了近4亿年的记忆，在这动人的歌声中悄然绽开。来吧！到这飘满歌声的世界，与大自然、大湘西一起呼吸，一起歌唱。

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◆ 负氧离子是什么

负氧离子是指带负电荷的氧离子，由游离子和游离态的氧原子结合而成。专家认为其浓度与人体健康水平有着直接关系。负氧离子被称为“空气维生素”，能改善血液循环，促进新陈代谢，还有降压、利尿、提高免疫机能等作用。

世卫组织对清新空气的标准界定值是：空气中负氧离子含量为1000-1500个/立方厘米。医学研究证明，空气中负氧离子浓度在400-1000个/立方厘米时，可以维持人体健康的基本需要；低于200个/立方厘米时，将引起亚健康；低于20个/立方厘米时，人会感到倦怠、头昏脑胀。

负氧离子含量瞬息万变，一般情况下，空气中负氧离子的浓度晴天比阴天多，夏季比冬季多，中午比早晚多。清风吹过或下雨后，负氧离子含量会增多。

◆ 你知道你所呼吸的空气吗

有数据显示，城市负氧离子浓度在部分绿化较好的小区为400个/立方厘米左右，城市房间里在100个/立方厘米左右，楼宇办公室里的浓度甚至低到40-50个/立方厘米。很多都市白领工作一天之后感到头昏脑胀，就与空气不够“营养”有一定关系。

为此，人们应注意每日常开窗户通风换气，空气流通有利于增加负氧离子含量。久居闹市区的居民应该经常到郊区田野、海滨、森林公园等，特别是到有瀑布流泉飞溅的风景区进行“空气浴”，这样有利于人体的身心健康。