汪洁琼

近年来，随着社会经济的快速发展和生活方式的改变，糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病的患病人群不断增长，并且呈现出年轻化趋势。一旦患上这些慢性疾病，大多数人需要长期依赖药物或者先进医疗设备进行治疗，这给患者的身体和生活带来严重负担。很多患者期待有没有不打针、不吃药或者少吃药就可以防治慢性病的方法呢？这在市太和医院中加国际健康管理中心就可以实现。

该中心引入国际先进的生活方式医学，通过为慢性病患者或者亚健康人群开具“饮食处方”“运动处方”来替代“药物处方”，更科学、有效地制订健康管理方案，并通过专科医生、护士、营养师、运动生理治疗师、心理医生、压力控制专家为患者提供全方位的康复治疗，最终实现疾病预防和逆转康复。

“生活方式医学是医学领域的一个分支，它针对慢性疾病的成因,通过对生活方式的循证医学改良,以非药物、非手术方式（例如对患者的生活方式进行干预，包括饮食、运动、释放压力、戒烟等），达到慢性疾病的预防、逆转与康复的目的。”市太和医院中加国际健康管理中心主任郭广玲介绍，“生活方式医学对慢性病的管理治疗不同于我们认知中的门诊、住院治疗，它以生活方式致病的原因为中心，以生活方式的改变为手段，开辟了一条全新的慢性病管理渠道。

市民赵女士就在该中心实现了对慢性病的有效控制。今年35岁的赵女士是一名2型糖尿病患者，体型偏胖，血脂高，和很多糖尿病患者一样，来该中心治疗前每天需要注射胰岛素。后来在门诊医生的建议下，她来到中加国际健康管理中心参加了慢性病管理项目。

赵女士来到中加国际健康管理中心后，该中心组织由专科医师、运动康复治疗师、营养师、健康管理师、心理咨询师等组成的多学科医疗团队，针对她的具体情况进行了糖尿病周围神经病变筛查、心肺运动试验检查、运动能力评估等多方面健康状况评估。评估结束后，医疗团队针对她的评估结果，为她制订了个性化的饮食、运动、行为干预方案，并且为她提供自我健康管理指导和监督。一个多月后，赵女士的身体状况发生了非常大的变化，不仅是血糖控制得非常好，停用了胰岛素，她的生活方式也变得更加健康积极。

“赵女士的慢性病管理效果虽然很明显，但必须要注意的是，只有在以后的生活中坚持科学运动、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、定期复查，血糖才能控制良好，持续保持健康状态。”郭广玲主任说，“授人以鱼，不如授人以渔。事实上，我们对慢性病患者的管理只有5%的时间是在医院里，更多的时候是指导其居家管理，例如指导其如何检测血糖血压、如何科学有效地运动、如何为家人做一顿健康的餐食、如何在病情发生变化时第一时间识别、就诊等等。科学生活方式干预、医学指导下的运动、专业干预下的健康饮食……是目前公认的能够维持身体健康状态科学有效的手段。而我们中心的医护团队就相当于患者的私人健康管家，时刻为患者的健康做好保障工作!”

据了解，中加国际健康管理中心的慢性病管理项目是在市太和医院众多医疗专家多年来丰富的临床经验基础上，结合了加拿大健康管理中心20余年的健康管理经验开展的。除了先进的医学理念、一流的医护团队，该中心还引进了一系列高端设备，引入“全息运动”——一种通过光影、玩乐形式达到锻炼目标的项目，配置了全球顶级的健身设备——泰诺健设备。在一流软硬件支撑下，该中心通过全面的健康状态与风险评估和医学指导下的生活方式、心理干预，帮助患者管理慢性疾病，减少用药剂量、增强药物敏感性，并通过延续性治疗和康复护理，减少慢性病患者疾病恶化的风险和住院治疗频率，预防并发症，改善生活质量。目前，该中心开展的慢性病管理项目主要有糖尿病管理、高血压管理、慢性阻塞性肺疾病管理、多囊卵巢综合征管理。