与家人一起跑步打球、做一名垃圾分类宣传员、体验不同的职业、了解一门传统技艺、拍摄一段特色微视频……暑假就快接近尾声，你的暑假作业完成得怎么样了？

近日，记者在采访中发现，更多强调自主、体验、实践的多元化暑假作业，成为孩子们的假期重头戏。这些暑假作业涵盖了体育锻炼、传统文化、综合实践等各个方面，与实际生活接轨，操作起来既有挑战性又有趣，也给学生们创造了更多锻炼的机会。

暑假作业涵盖众多

“漫长的假期，总要给自己一些目标，你想利用暑假完成哪些任务呢？是看几本好书，学一个新技能，访问某处名胜？还是欣赏几部纪录片，交一个新朋友，坚持一项运动？”在学校布置的“我的暑假成长目标”这一项作业里，红旗小学一年级的屠彦博同学（图1），给自己暑假的9周时间列了9项完成目标：每周打两次篮球、看电影《狮子王》、去海昌海洋公园看动物、全家人一起去湖北恩施呼吸大山里的新鲜空气、和爸爸共同安装一辆自行车、学会唱10首歌曲、完成一幅满意的书法作品、阅读绘本、参观博物馆。小朋友的这个暑假过得既丰富又精彩。

二年级的钱越琅同学（图2），上个星期和爸爸妈妈一起回祖籍浙江旅游了一个星期。学校布置的“走进七彩夏日”这个暑假作业，其中一项就是建议孩子们参观博物馆，增长见识。在杭州，小朋友分3天参观了“浙江省博物馆”“浙江自然博物馆”“浙江省科技馆”“胡庆余堂中药博物馆”“中国茶叶博物馆”，不但学习了大自然、中药、茶叶这些方面的知识，在“越地长歌”浙江历史文化陈列厅里，还找到了自己名字里“越”和“琅”的由来。小朋友说，这次旅行，不仅完成了一项暑假作业，还对书本上的知识有了更深的认识，特别有意思。

镇江市中山路小学三年级的苗紫湲同学（图3），对照学校的“21天养正行动”要求，结合“七彩夏日”暑假实践作业的安排，培养了自己良好的学习习惯、生活习惯、阅读习惯。比如，认真刷牙、学会准备自己第二天穿的衣服、自己的物品自己整理、书桌上物品摆放有序、做事不拖拉，学会列计划等等。记者注意到，苗紫湲同学还在每一天的方格里，根据自己的实际完成情况，用小星星记录。

镇江市孔家巷小学五年级的王西瑶同学，根据学校布置的暑假作业里的五大项，对自己的暑假作了精心的安排：关心时事，当了一名小记者；风俗习惯，和爸爸妈妈一起体验了家乡的传统文化；家政常识，给爸爸妈妈做了美味的爱心早餐（图4）；健体悦心，坚持运动；快乐阅读，读了《童年》《小兵张嘎》《草房子》等课外书，还主动写了读后感。

家长们说，以前总觉得暑假作业在开学以后会变成一堆废纸，现在孩子有了舞台，得到了很大的鼓励，对待暑假作业，是满满的热情。“把这些暑假作业拿出来，孩子很自豪，我们家长也是，朋友圈里都在晒孩子的作业。”伊伊妈妈笑着说，这些都是孩子成长的印迹。

不是检查，而是展出作品

记者发现，今年恰逢新中国成立70周年，不论是家庭出游还是学校组织的活动，追寻“红色记忆”都是今年暑假的热门主题。

镇江市红旗小学副校长吴志辉向记者介绍，今年暑假，就倡议大家来参加“红色记忆、我来寻访，红色精神、我来传扬”活动，学校推荐了焦山古炮台、镇江烈士陵园、韦岗战斗胜利纪念碑、茅山新四军纪念馆等革命教育基地，建议同学们在家学习一首爱国主义歌曲或爱国主义诗篇，与同学相约，选择一处红色革命圣地进行参观，了解革命前辈的英雄事迹、缅怀革命先烈，弘扬爱国主义精神。参观过后，用歌舞或朗诵的形式，抒发自己的爱国情怀，表达对伟大祖国的深情厚谊，开学后，学校将在公众号择优分享传播，并评奖。

“体验是最有效的课程，‘生活即教育、社会即课堂’，孩子的课余生活应回归社会、回归生活，应该丰富多彩。”京口区教育局副局长于德青对记者说，在放暑假前，教育系统就对各校作了“科学指导学生过好一个丰富、充实有内涵的暑假”的要求。“孩子的童年不该只有分数，翻开一本本个性化的作品和活动集，或许可以让孩子想起在学校的美好时光。最好的暑假作业是，开学了，孩子们愿意快乐地走进学校，更加热爱校园生活。在开学后，教育系统将对优秀的暑假作业进行展评，做到把真正的暑假还给学生。

在国外生活多年的我市某外教机构负责人王女士对记者说，外国假期作业也是丰富多彩的：美国小学生暑假一般会给自己安排‘要做的100件事’，包括开睡衣晚会、去野营、去远航、去探索基地、去旅行、去拜访别人、去图书馆、烤饼干、带着微笑做家务等，其中第100条表达了美国小学生暑假最重要的目标：“玩得高兴”。日本比较重视培养中小学生的集体观念，每到假期都会组织集体去海边或山地旅行。韩国的学校会组织各种修学旅行团，在国外边旅行边组织各种学习活动。在法国，不少中小学会利用假期，组织学生到葡萄酒产地进行工业旅行。

收心不到位，开学两行泪

采访过程中，有资深教师提醒，开学在即，孩子可能会出现这些症状：情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中；和被窝难舍难分，和电脑藕断丝连，和电视依依不舍，和手机形影不离。

这时候，家长要注意了：孩子可能患上了“开学综合征”，这是学生分化的重要原因之一，因此，开学“收心”教育至关重要。

家长可以与孩子一起回顾假期生活，谈谈收获感受；帮助孩子收心，循序渐进回归日常状态；检查作业完成情况，查漏补缺；引导孩子调整生物钟，作息规律；与孩子一起制定学习目标和学习计划；鼓励孩子提前联系老师同学，提前分享交流；带孩子逛书店，查阅或购买必要的书籍资料；引导孩子进行适度的复习和预习；读懂孩子情绪，做好心态上的准备。

学生应该做收心的主动践行者，提前调整自己的生物钟，按校园作息时间作息；多与小伙伴交流，减轻自己的精神压力；温故知新，让自己尽快进入学习状态。

（摄影：屠小民 高静 朱丹 毛豆）

本报记者 笪伟 本报通讯员 王一平