粽

子

提起端午，大家就想到粽子，由糯米和粽叶制成，裹成不同的形状，因早期人们盛行以牛角祭天，因此粽子多做成牛角形。而引发最多争议的，自然是里面不同的馅料。北方以白米粽蘸白糖，或是红豆粽、蜜枣粽，大多都是甜口；而南方粽子则以咸肉为主，咸肉蛋黄粽、元贝咸肉粽，并且会放些酱油，大多为咸粽。

绿

豆

糕

端午节当天，唱主角的除了粽子便是绿豆糕。绿豆性味甘寒、无毒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。绿豆糕是很好的消暑小食。

咸

鸭

蛋

端午吃咸鸭蛋据说起源于江南地区。传说端午所在的农历五月也称毒月，要避五毒，民间用五种红色的菜象征这五毒的血，吃着这些菜就会把五毒吓跑，其中就包含红油鸭蛋。咸鸭蛋是以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成，营养丰富，老少皆宜。

薄

饼

端午节还有吃薄饼的习俗。薄饼是用精白面粉调成糊状，在又大又平的铁煎锅中烤成一张张形似圆月的饼，然后用绿豆芽、韭菜、肉丝、蛋丝、香菇等作馅，卷成圆筒状，一口咬去，可品尝到多种味道。

黄

鳝

我国江汉平原每逢端午节时，必食黄鳝。黄鳝又名鳝鱼、长鱼等。端午时节的黄鳝，圆肥丰满、肉嫩鲜美、营养丰富，不仅食味好，而且具有滋补功能。因此，民间有“端午黄鳝赛人参”之说。

黄

酒

我们从许仙和白娘子的故事中了解到蛇最怕的就是雄黄酒，而端午节和黄酒的习俗，其实也和蛇有关。先前我们提到五毒，而蛇就是其中之一。所以，人们在端午节喝黄酒，也是为了驱邪解毒。

端午荆门游指南

推荐一：漳河风景区

景区主题活动：“端午大餐”，粽子免费领

端午节期间，漳河风景区推出了免费品香粽、免费送香囊、穿汉服免门票的活动，让你开启快乐节日旅程。全新网红“彩虹滑梯”，让漳河风景区整个世界都是彩色的。

优惠活动：端午小长假期间，游客只需关注漳河风景区官方微信，即可在游客中心营销部领取香粽、香囊；游客着汉服在漳河风景区游客中心售票窗口购买50元/人船票后，可免费领取湖心岛门票一张。

推荐二：绿林山景区

景区主题活动：摸鱼、露营烧烤尽情嗨

端午小长假，绿林山风景区为大家准备了众多精彩活动。美人谷摸鱼烧烤节让你回味童趣；绿林寨露营烧烤，和大自然亲密接触，给你一个难忘之夜；此外还有绿林寨马术表演、射箭比赛等。

优惠活动：转发朋友圈可免费参与摸鱼大赛，现场免费提供烧烤炉烤鱼。绿林寨租用帐篷的游客可获赠免费烧烤、一个咸蛋、一个粽子。骑马可免费穿古装拍照，射箭大师免费指导射箭并且免费体验实战射箭。

推荐三：圣境花谷

景区主题活动：买门票送代金券

端午节期间，多彩玫瑰花海、浪漫紫藤长廊，为你定制一场唯美浪漫的视觉盛宴。丛林穿越+卡丁车+水上碰碰船+射箭+高尔夫+游船，承包你和萌娃的假期之行。特色木屋别墅，让你身心真正放松。

优惠活动：购大门票（48元），送50元游乐金；购大套票（98元），七大项目（丛林穿越、滑草、卡丁车、水上碰碰船、射箭、高尔夫、游船）免费玩。

推荐四：太子山狩猎文化主题乐园

景区主题活动：“粽”情端午

狩猎之旅

这个端午小长假，渔猎、小猪赛跑、弓箭攻防战、山地吉普车、实弹打靶、真枪狩猎、徒手围猎、弓箭打靶、野生动物园、自助烧烤……丰富的活动，给你来一场寻找与追逐的狩猎之旅。

优惠内容：18岁以下门票免费，免费时间为6月1日—9日（需出示身份证、学生证或其他证件）；成人门票只需60元，还送2发子弹。活动时间为6月1日—8月31日。

推荐五：飞行家荆门国际跳伞基地

景区主题活动：航空营地嘉年华开幕

民俗风情表演、电音趴、灯光展、帐篷房车露营、飞行跳伞表演、风洞表演、游艇体验。飞行家荆门国际跳伞基地2019航空营地嘉年华开幕，6月7日至30日每天开园，让你体验不一样的游玩乐趣。

优惠活动：6月7日当天，5000张原价58元的门票免费送完为止。6月8日至30日，凡购买价值58元的门票一张，免飞行家太空体验馆参观门票+赠送高空双人跳伞代金券300元+赠送风洞体验代金券40元。

（本报综合）

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端午节消费警示

1.食品餐饮消费安全第一

面对商家五花八门的促销活动，消费者在购买端午食品时要选择正规的商场超市，不要随意在地摊、流动商贩处购买。在餐饮场所进餐时，要选择证照齐全、诚信度高的饭店，尽量选择应季食品。

2.旅游合同慎重仔细阅读条款内容

在选择跟团游签订合同时，旅游者应对合同条款仔细阅读，对于门票费用、购物的地点和次数、住宿的标准、交通工具的标准、餐饮的标准、小孩的费用等容易引发纠纷的事项要在合同中明确约定。

3.提高意识果断维护自身合法权益

在小长假消费过程中，出游时发生服务质量问题或其他意外情况，请保持冷静，理性面对，立即与出发地或接待地旅行社配合协商。如果与旅行社协商难以解决时，可拨打当地旅游投诉电话，与当地的旅游质监部门或消协联系。在购买端午食品时，一定要保留好相关的原始票据及截图，发生消费纠纷时可作为维权依据。