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饭桌上怎么能少了鱼香肉丝这道菜

2022年01月19日 10阅读 来源:九江日报
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众所周知,鱼香肉丝以鱼香调味而得名。啥是鱼香味?葱姜蒜香浓郁,酸甜咸辣兼具!还要那红亮的色泽!

鱼香汁比例:白糖25克;香醋20克;酱油15克;精盐2克;味精1克;水淀粉25克;香油1滴,把这些调在一起兑汁备用,肉炒变色时刻,把汁调匀再下锅,那时火别太大,小心炒糊淀粉,收汁亮油即可出盘。下面推荐几道鱼香菜的做法。

鱼香肉丝

食材:猪里脊200克;冬笋;木耳;鸡蛋;葱;姜;蒜;泡辣椒;盐;糖;米醋;酱油;加饭酒;淀粉;花生油

做法:1、猪里脊肉切成片然后码放整齐准备切丝,可以冻一下,然后再切丝会非常好切而且会非常工整;切成丝然后泡在水里面可以把血水泡出来,这样肉丝会非常洁白漂亮。

2、泡白后放在笊篱里滗水,不用太干,因为肉丝需要有水,不然炒出来不会嫩了;然后加少许盐和料酒腌下,再放蛋清抓匀,最后放干淀粉,然后放少许油封住,这样肉丝不会脱浆。

3、泡辣椒去籽剁碎,越烂越好,这样红油颜色可以更深,然后葱姜蒜切好备用,冬笋切和肉丝差不多的丝,木耳切丝,然后放一起开水焯一下,沥干水备用,冬笋切丝,要顺着切,横着切一炒就碎了,切记。

4、重中之重,调汁(白糖25克;香醋20克;酱油15克;精盐2克;味精1克;水淀粉25克;香油1滴)。

5、锅坐油,油稍多些,比一般炒菜多一半左右吧,五成热时下泡椒和浆好的肉丝炒开,炒开立刻放葱姜蒜炒香,然后放入焯过的冬笋丝和木耳丝,最后倒入味汁,再炒几下就可以了。

鱼香豆腐

食材:豆腐1块;大蒜;姜;油;糖;醋;酱油;豆瓣酱

做法:1、豆腐切成小块,入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。

2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀;锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。

3、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤;倒入豆腐块,炒匀。

4、再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收

汁即可。鱼香茄子

食材:长茄子;猪肉馅;胡萝卜;冬笋;木耳;葱末;姜末;蒜末;豆瓣酱;麻油;生抽;老抽;盐;白糖;胡椒粉

做法:1、腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。

2、水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。

3、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条;猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝;锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊;茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者再将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下(以除去多余油分),然后捞出沥干水分。

4、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒;加入腌好的肉馅,把肉馅炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒;把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白砂糖和高汤;大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油;盛进事先烧烫的小砂锅内。撒入香葱花后加砂锅盖,小火焖5分钟,趁热上桌即可食用。

鱼香蒸蛋

食材:鸡蛋4个;肉馅50克;干木耳10克;葱花10克;姜;蒜末;辣豆瓣酱4克;盐3克;白糖少许;醋1/2小匙;香油1小匙;水淀粉适量

做法:1、将鸡蛋打入玻璃保鲜盒中。

2、加少许盐和2倍于蛋液的温水搅拌均匀(可以用筛网过滤一下,蛋羹更嫩滑)。冷水上锅,水开后转中火蒸约10∽15分钟。

3、木耳泡发,去杂质,切碎。姜蒜切成末备用。炒锅倒油烧热,下入肉馅和蒜末、姜末炒散。加入豆瓣酱炒香。

4、然后加入盐、白糖、少量水煮开,放入木耳再次煮开。用水淀粉勾芡,淋入醋、香油,撒葱花制成鱼香汁。将鱼香汁淋在蒸蛋上即可。

(转自微信公号/每天一道好菜)-->

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