入伍第一天，虞超就在战友们面前露了一把：体能测试时，他一口气做了30多个引体向上，这个成绩，老兵都不一定能轻松完成。第二天，因为脾气倔，训练中他和新兵连指导员起了争执；没几天，他又和一个老兵打了一架……虞超成了战友和中队领导眼里名副其实的“刺头兵”。

中队长宋林刚找到虞超，多次给他做思想工作：部队是大熔炉，过去的一些个人习性不要带到部队，要和战友们处好关系。

虞超慢慢地开始了转变。之后，中队里什么事虞超都抢着干，每天训练还没开始，他就先把营房的卫生做好，为人处世也低调了很多，训练之余，经常和战友打篮球。到下半年，再也没人说虞超是“刺头兵”了。

因为过硬的身体和军事素质，虞超在2010年被破格选拔去武汉参加武警湖北省总队特战比武集训。在以往，这个名额一般是士官去，且整个支队只有5个名额，而当时虞超还只是义务兵。虞超没让中队失望，获得团体第三名、个人第十六名的好成绩。“结业时，不少教官都说让我留在那里”，虞超说。

2013年，在武警湖北省总队特战骨干集训中，虞超再次获得团体第五、个人第十的好成绩。

“尖刀中的刀尖”

虞超所在的特战排，是全市反恐、处突、抢险救灾等任务的“排头兵”，不仅需要超强的身体素质，还需要顽强的意志和过硬的心理素质。每一把利刃的锻造，都要经过血与汗浸染，经过灵魂洗涤和挑战淬炼。

早晨六点，一阵清脆的哨声响彻兵营。此时，很多人还在梦乡中，虞超和队员们已开始了一天的训练。早晨6点到中午12点，技能性科目训练；下午2点到傍晚6点，战术动作协同训练；晚上7点到9点，体能强化训练。

从一天的安排来看，他们每天都要训练十多个小时。而且，他们是全市所有部队中唯一的全训单位，即，全年都要训练。“每天除了吃饭睡觉，不是在训练，就是在去训练的路上。”虞超说，如果说当普通战士，训练是很平常的事，那么特战队员的训练，则是“魔鬼训练”。比如武装越野，普通战士基本的要求是轻装5公里武装越野，而特战队员每天需要背负超过15公斤的装备，在限定时间内完成10公里越野。在越野奔袭中，厚重的防弹衣压得人喘不过气来，一些战士不适应会半途晕倒，一些战士耐受不了这样的高强度而出现急性呕吐……

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，这是虞超的训练准则。训练场上，他与战友们摸爬滚打，斗严寒、战酷暑，冬练三九、夏练三伏；训练场下，俯卧撑、仰卧起坐，拉器械、举哑铃，“五小练兵，从未间断”。在一次训练当中，虞超手掌心被刮掉一块肉，鲜血瞬间染遍整个手掌，但他没有终止训练，而是顺手在地上抓了一把沙，死死捏在手里，直到完成训练。

2015年6月2日，在荆州市“东方之星”沉船事故发生后，荆州市周边数个武警部队都被调往支援，虞超所在的部队也在增援之列。快到达救援现场时，由于车多进不去，虞超和他带领的特战排背着救援设备，冲刺8公里到达现场，是除荆州外所有增援部队中最先抵达现场的。之后，虞超带领队员一直战斗在救援一线，不怕苦，不怕累，两天没吃过东西。因表现突出，受到各级的好评。年底，虞超所带的排荣立集体三等功。

“我代表的是荆门”

在新兵连填写入伍志愿和动机时,虞超写下了：保家护国,无私奉献。在武警荆门支队的这8年，虞超一直把支队当做自己的第二个家。每次出去比武，当别人问起：“你哪个单位的。”他总是回答：“荆门的。”“出去比武，我代表的是荆门，不是为了自己，一定要为荆门夺得荣誉”，虞超说。

2014年，虞超代表湖北参加武警总部的特战对抗集训。在一次日常训练中，虞超被弹回的钢芯弹打入右眼角，他眼前一黑就晕了过去。经过手术，取出来一颗指甲大的钢弹，医生说，再差0.1毫米，他的眼睛就保不住了。住院二周后，他主动要求和队员们一起继续战斗完成此次比武，实际上，他右眼内全是淤血，可见度不足5米。最终虞超取得了两项小组科目第二名的好成绩。因此，虞超荣立个人三等功。

虽然才26岁，但虞超已是入伍8年的老兵。“当年一起入伍的32个人，如今只有我一个人还留在部队。”虞超说。在武警荆门支队，每年都有士兵退伍，虞超却从不去送别现场，“怕自己受不了那场面哭出来，也怕自己也有这么一天”。

因为个人婚恋问题，家里人多次催促虞超退伍，他却始终狠不下心，过得久了，愈发舍不得离开部队，脱不下这身军装。“这里很纯洁，虽然训练很苦，但战友们都很好，过得很开心”，虞超说。