杜迪纳

进入秋冬季，气温忽冷忽热，生病的宝宝逐渐变多。近日，记者从湖北民族学院附属民大医院小儿内科了解到，入秋之后，腹泻已成孩子们的高发病。专家指出，每年10月到次年1月，是腹泻的流行季节，做好预防很重要，切勿滥用抗生素。

秋冬季，腹泻小患者增多

“医生，我女儿这两天老是拉肚子，一天有七八次，量多，水分多，黄色水样，不知是得了什么病？”11月4日，李女士抱着一岁半的女儿，急切地向该科副主任卢巧咨询。卢巧在详细询问病情并做完相关检查后，诊断孩子是得了腹泻。

“秋冬季是小儿腹泻病高发季节，多数由轮状病毒感染所致，多发生在6个月到3岁的婴幼儿，4岁以上的少见。经粪口途径传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。”据卢巧介绍，该病潜伏期l至3天，起病急，常伴发热和上呼吸道感染症状，无明显中毒症状；发病初期会有呕吐，后出现腹泻，甚至每天达10多次黄色水样或蛋花汤样便；全身感染症状较轻，但容易出现脱水、电解质紊乱。其实这是一种自限性疾病，自然病程约5—7天，其本身并不可怕，但由腹泻引起的脱水、电解质紊乱，可引发低血容量性休克进而危及生命。

记者走访州城多家医院儿科门诊了解到，自入秋以来，婴幼儿患此病者明显增多，大部分为半岁到两岁的孩子。

面对腹泻，正确处理

秋冬季腹泻与普通腹泻有所不同，一般是感冒症状在前，例如会出现发烧、咳嗽等症状，继而腹泻，多以水分为主，呈蛋花样。卢巧介绍，如果宝宝有症状但症状较轻，家长们可在家中通过饮食调理和纠正电解质紊乱、酸碱平衡来调理。

饮食调理。饮食注意供给足够的热量，母乳喂养的患儿暂停辅食，继续母乳喂养，人工喂养的患儿要喂养适量乳制品。严重呕吐的患儿禁食4—6小时，缓解后继续喂养。

纠正电解质紊乱、酸碱失衡。宝宝秋季腹泻时，首先采用的补液方法是口服补液盐，把一袋口服补液盐溶于500毫升温开水中，口服。但是，因为有些腹泻的宝宝不愿意喝水，精神也很差，有明显的脱水症状，这种情况下就需要马上到医院进行静脉补液。

卢巧提示，一旦宝宝出现进食不好、尿量减少、烦躁不安、精神委靡、嗜睡、神志不清等症状，需要马上就医，避免病情加重。“家长千万不要凭经验自己在家盲目、随意给宝宝用药，特别是常用的抗生素，不仅对轮状病毒没有效果，反而容易杀死肠道正常的细菌，加重病情。”

做好预防，远离腹泻

看着一个个孩子秋冬季腹泻频发，许多家长忧心忡忡，希望能在多方面了解预防方法。那么，究竟有什么办法能防患于未然呢？

“预防秋冬季腹泻，服用疫苗是目前最有效的预防办法。口服轮状病毒的活疫苗，可刺激机体产生对A群轮状病毒的免疫力，用于预防婴幼儿A群轮状病毒引起的腹泻。口服轮状病毒疫苗的有效预防期平均是11.25个月，3岁之前一年接种一次即可。”卢巧提醒，疫苗虽是目前最有效的预防办法，但接种了疫苗并不是说宝宝就能100%不被感染，父母还是要做好孩子日常生活中的预防。

提倡母乳喂养，勿随意换奶粉。母乳喂养的宝宝，建议不要在秋冬季给孩子断奶。喝奶粉的宝宝，尽量不要在秋冬季更换奶粉，防止孩子因不适应引起消化功能紊乱。

培养宝宝良好的卫生生活习惯。培养宝宝良好的饮食卫生习惯，如饭前便后洗手、早晚间刷牙，并做到不吃不干净的东西、饭前便后用流动水洗手。食具、玩具或者宝宝能够用手触摸到的地方，都应经常清洁、消毒，衣被勤洗勤换。

适量户外运动，增强宝宝抵抗力。宝宝适量的户外活动既能锻炼身体，又能增强对外界环境变化的适应能力，建议家长多带宝宝到空气新鲜和人少的地方进行户外活动。

春捂秋冻要适宜。秋冬季早晚温差大，家长要根据温度变化及时调整宝宝穿衣，尤其要注意足、腹部保暖。

注重饮食营养。日常饮食注意膳食平衡，多吃新鲜蔬菜、时令水果，摄入足量富含蛋白质的食物。榨汁水果保留了丰富的植物纤维，能够促进胃肠蠕动，加上可润燥滋阴，可加速机体的新陈代谢、提高抵抗力。注意尽量少吃生冷、辛辣刺激性食物。

远离交叉感染。尽量减少带孩子去人多的公共场所的次数，减少不必要的交叉感染。注意居室空气流通，经常开窗通风。