如今年轻人的休闲方式层出不穷，

不少KTV门庭冷落，有些KTV甚至因此关门歇业。于是大伯大妈们的到来，颇受KTV欢迎。

“他们的人均消费虽然不算高，但累计起来也是笔可观的收入。”上述工作人员称，为了吸引大伯大妈消费，店内针对50岁以上的消费者推出了128元唱5场的团购套餐。

“大伯大妈有了休闲娱乐的地方，我们也赚了钱，这是双赢。”他说。

一路走来一路歌

直到长沙黄花机场下了飞机，四人发现，美国之行并没有想象中的困难。

“每个人手机里都下载了多个软件。找地方用Google地图，打车就用优步，十分方便。”各种翻译软件也发挥了大作用，“用手机对着英文拍照，很快翻译成中文。到餐厅点餐，把自己的需求用语音录入到翻译软件里，然后拿给对方看。翻译软件加肢体语言，沟通上基本没问题。”

旅途中，四人走完东边再往西：芝加哥、拉斯维加斯、大峡谷、旧金山、洛杉矶、圣地亚哥……观赏了各色自然景观，也参观了纽约大都会艺术博物馆、MOMA当代艺术博物馆以及芝加哥艺术博物馆等美国知名人文博物馆，还观看了一场百老汇音乐剧。

徜徉在艺术的海洋，谭希无比兴奋，“许多以前只在电视上、书上看到的艺术作品，如今就呈现在眼前。”在斯坦福大学，谭希还看见罗丹的“思想者”，她激动地冲上前，抱住“他”，与“他”合影。

在旅途中寻找快乐

旅行途中，趣事连连。

“乘游轮前往巴哈马途中，我们中有两人穿起特地带过去的旗袍，身姿绰约，引得船上外国游人连连赞叹。在众人的鼓励下，我们还在游轮的歌厅里演唱了一首‘茉莉花’，温婉的歌声，赢得阵阵掌声。”

有一次，谭希和伙伴去当地超市买酒，在买单时收银员不停示意要“ID”。一开始，四个人不明白“ID”的意思，以为是刷卡买单。把银行卡递过去，对方却连连摆手。最后，几个人终于明白，“ID”的意思是身份证。

“在美国未满21岁是不能买酒的，她觉得我们没有达到年纪，所以要我们出示身份护照。”谭希咯咯地笑道，“都是半老徐娘了，还被认为未成年，难道是亚洲人显年轻吗，太逗了。”

出发前，谭希在淘宝上买了50个中国结。凡有外国人提供帮助，她们便会递上一个中国结，表示谢意，并奉上一句祝福：“希望给你们带来好运气。”简单的礼物，迅速拉近彼此的关系，也让中国传统礼仪文化在大洋彼岸绽放。

在谭希看来，这趟旅程就像一个冒险，她们克服了语言不通所带来的不安全感和恐惧感，一次次地超越自己。

如今，越来越多的人在退休后到处旅游，旅行方式也越来越跟上潮流。美国之旅结束不久，谭希又开始准备下一段旅程，“打算自驾游去西藏，走‘丙察察线’，希望能遇见更多精彩。”

C

娱乐

年过花甲，她们在KTV里建“圈子”

从滨江一村到华尔兹KTV，没有直达公交，步行得半个小时。但每周四，姐妹们在KTV的聚会，63岁的李翠兰从不缺席。

李翠兰说，唱歌只是一种形式，“关键是能和朋友聚一聚，聊聊天，开心。”

朋友相聚趣事多

拥有一副好嗓子的李翠兰，年轻时便喜爱唱歌。《抬头望见北斗星》《山丹丹开花红艳艳》《颂歌献给毛主席》……一众红歌，张口便来。

李翠兰退休后赋闲在家，儿子又还没有小孩，闲不住的她便相邀几位志趣相投的闺蜜，隔三差五来KTV唱歌。

谭光明是李翠兰的大学同学，也是“歌友会”成员之一。谭光明的外孙刚满3岁，由她和亲家轮流带。不管带孩子多么忙，谭光明总会空出周四下午的时间，赴姐妹之约，“只有心情好了，身体才会跟着争气。”

刚过60岁的俞珊珊是姐妹之中年纪最小的，穿着一身印花连衣裙，烫卷了头发，纹了眉毛，看着蛮潮。

“女儿在上海工作，还没结婚，我在家呆着挺无聊，和朋友出来聚聚当然高兴。”余姗姗说，以前工作生活“两头烧”，没有时间也没有精力娱乐，如今退休了，有自己的时间，唱唱歌，就像回到年轻的时光。

记者手记

曲艺精进追潮流

“请允许我尘埃落定/用沉默埋葬了过去/满身风雨我从海上来，才隐居在这沙漠里……”一曲唱罢，李翠兰放下话筒，端起放在桌上的保温杯，抿了一口。

“唱歌花费不高，128元能够唱5场，相当于20多元一场，还送一壶茶。”李翠兰自己带了杯子，渴了便来一杯，“不过很少带零食，我们还是要遵守人家KTV的规定。”

为了不断精进曲艺，李翠兰下了不少功夫。她随身携带纸笔，但凡听到好听的歌曲，便记下歌名，回家上网搜索，下载下来听。她的歌单里，不乏《告白气球》《可惜不是你》《一次就好》等流行歌曲，“老是唱老歌多没意思，要与时俱进，跟上潮流。”

李翠兰在长沙的姐姐参加了当地老年合唱团。每逢节假日家人相聚，李翠兰便借着机会向姐姐“取经”，研习歌唱技艺、方法。

当你老了，你做什么

株洲日报记者

任远

B

D

旅游

健身

仗剑走天涯，看看这世界的繁华

“爱俏”大妈练瑜伽

5月11日中午时分，动力港概念健身海洋店的操房里，柔美轻缓的乐声响起，“春色”满室。这是一节瑜伽课，学员们光着脚丫坐在瑜伽垫上，双腿并拢，身体前倾。

55岁的罗文坐在角落，照着教练的指示伸展筋骨。每周来健身房三次，已成为她生活中雷打不动的日程。

坚持健身，“游泳圈”不见了

罗文身材娇小，皮肤细腻，看上去比实际年龄年轻不少，“这都是坚持健身的结果。”听到记者的夸赞，她有些不好意思地答道。

罗文的健身生涯已有3年。那时女儿刚去国外读书，原本家务缠身的罗文突然闲下来。无事可做的她开始去湘江风光带散步。

“没想到，效果显著。”罗文发现，几个月下来，肚子上的“游泳圈”不见了，体重也随之减轻。

后来，罗文在网上买了健腹轮，每天在家练习卷腹和俯卧撑，“你看，我也有人鱼线呢！”她指了指自己的腹部笑着说。

大妈大伯“老来俏”，腰椎、颈椎不疼了

前不久，单位团购健身卡，罗文也买了一张，“希望在训练上有所突破。”

为了达到最佳效果，罗文还购买了15节私教课程，“自己练习，总觉得有些动作没有到位，请私教可以给我一些指导和建议，帮助后期练习。”

私教课程可不便宜，一节课200元，15节课就是大几千。罗文说，一开始，她以为自己是“异类”，一把年纪了，还“老来俏”，玩健身。可泡健身房的这段日子她发现，年轻人坚持锻炼的不多，反倒是像她一样的“大妈大伯”人数不少。“有些人几乎从早到晚泡在健身房里。很多人购买私教课程，一办就是30多节。”

“每周来锻炼几次，出一身汗，浑身舒畅，什么腰椎、颈椎都不疼了。”健身房里，58岁的周艾文称。

老人让健身市场有了更广阔前景

“随着年龄渐长，人们的健康意识也日益增强。”动力港总经理李洪峰初步估算，在他们店内，45岁以上的会员至少占18%。

在李洪峰看来，年轻人的娱乐方式多样，加上年轻底子好，健身的意识有所缺乏。除了对身材要求特别高的人，能真正坚持健身的人不多。

相比之下，大妈大伯们身体相对较弱，健康意识增强，在健身方面，更能坚持。加之其经济基础更雄厚，年轻人觉得价格昂贵的私教课程，在他们看来更容易接受。

“这也是未来消费的趋势，为市场发展提供了广阔前景。”

喜看老人从容浴夕阳

任远

人口老龄化程度加深是不争的事实，它在拷问社会养老问题的同时，也给当下的经济带来广阔的前景。

家家有老人，人人都会老。习近平总书记在党的十九大报告中指出：“积极应对人口老龄化，构建养老、孝老、敬老政策体系和社会环境，推进医养结合，加快老龄事业和产业发展。”人口老龄化既是挑战也是机遇，有危也有机。

一方面，社会要积极看待老龄社会，积极看待老年人和老年生活，引导全社会增强接纳、尊重老年人，帮助老人树立自尊、自立、自强的意识，鼓励他们参与社会发展的方方面面；另一方面，全社会也应重视老年人资源，重视他们在知识和经验上的优势，以及“银发经济”在拉动经济增长方面发挥的重要作用。

每个人都会老去，希望当我们老去时，都能从容沐浴夕阳。

“身体和灵魂，总有一个要在路上。”去年11月，56岁的谭希与闺蜜开启一场冒险旅程——43日跨美自由行。

四个年龄相加超过220岁的女人，一场说走就走的旅行。谭希说，“谁说退休后只能在家带孙，我偏要仗剑走天涯，看看这世界的繁华。”

出国前做足功课

年轻时的谭希热衷于尝试各种新奇事物。这份热情并未随着年龄增长而消退。因此当朋友提出美国自由行的想法时，她没有多想，便一口答应。

对于四个平均年龄超过57岁的人来说，语言是在国外旅行最大的阻碍。“4个人中，我的英语最好，可也仅限于‘这个东西多少钱’、‘厕所在哪里’之类最简单的短句，另外3个人的英语水平更糟，几乎为零。”谭希说。

但这都没有打消她们的决心，“最坏的结果无非是四个人找不到路，睡大街嘛，至少我们还有彼此，这又何尝不是一种人生体验呢？”

出发前，谭希做足了功课。她根据出游时间、需求请侄女帮忙设计了一条旅行线路，并在国内的旅游网上定好了飞机、酒店和当地游玩的行程。

“我们年龄都偏大，怕身体吃不消，所以在规划路线时没有把行程安排得很满，比如在某地下了飞机抵达酒店后，这一天就不安排景点游玩，而是休息调整在周边稍微逛一逛。”

选择酒店时，谭希也有一套方法，“尽量选在市中心，像我们在纽约就住曼哈顿时代广场旁边，在芝加哥也是住在市中心，虽然价格偏贵，但交通方便，节省时间，算下来比住在市郊更划算。”

2018-05-14

00:00:00:0143139002大妈消费新景观/enpproperty-->2018-05-14

00:00:00:014313900c1431390.html2大妈消费新景观/enpproperty-->