罗欣

最近风靡全国的“夸夸群”，你是否正身在其中享受一下难得的“受宠若惊”的滋味？

这个群并没有什么神奇之处，只有一个简单得不能再简单的功能——所有人，你认识的，不认识的，都只能夸奖你，不能批评你。如果批评的话，对不起，批评你的人很可能会被移出群组。

这样简单得不能再简单的功能，让很多人感受到“温暖而治愈”。当然，也有一种叫“喷喷群”，在群组里大家会不留余地的“喷”你，让你清楚地认识自己。“喷喷群”和“夸夸群”哪个更好？清华和北大这两所名校近日为此专门开了场辩论赛，引得众多网友围观。

本期“天台话吧”，围绕这一现象，我们邀请多名嘉宾，从不同角度谈谈他们对此的看法。

点赞“夸夸群”，我从不缺批评

访谈嘉宾：事业单位职员

赵菁菁

“哇，小姐姐头像真好看”

“这个名字为什么这么好听”

“我们这里好多人爱你哦”……试想一下，当低落的自己遇上这样的群友，会有什么感觉？谁又会拒绝这样的“精神按摩”？

为什么有人愿意花钱买一群陌生人并不一定出自真心的夸奖？其实很好理解，因为现实生活中从不缺批评，但能获得夸奖的机会实在是少之又少。

父母对我的教育方式以批评为主，他们信奉“虚心使人进步，骄傲使人落后”的信条。身边也总有一个让我羡慕嫉妒恨的“别人家的孩子”，自己再怎么努力也比不过别人。工作后就更是这样，干得好是本职、干不好那就是失职，被批评也是理所当然的。

现在有这样的渠道，进入一个“夸夸群”，在自己失意的时候得到一些正能量的鼓励与夸奖。即使在很多人看来有些低级趣味，但也没什么不好。说不定，还能给自己一点积极的心理暗示，打打气、加加油，也可能重拾一点信心。再说了，步入社会，作为独立的个体，总不能在自己失落的时候，莫名其妙地求身边人鼓励吧！有个这样的“夸夸群”，挺好！

另外，一些人所谓的担心实在没必要。我想，没有一个被夸者傻到在进入“夸夸群”中享受夸奖时，认为这是真心实意的赞美吧！更不会有人因为心里脆弱而经不起这样的夸奖吧！

加入“喷喷群”，放低姿态、求得心安

访谈嘉宾：市心理咨询师协会秘书长

吉平

一直从事青少年心理咨询工作，接触过很多这样的案例：面对家长或者老师的批评，学生会觉得自己很委屈。他们其实也知道父母、老师的批评是为了自己好，但还是会愤愤不平。

不止学生，我们很多人都有过这样的经历:

当你第一次被批评的时候，你的内心是难受的，甚至是被伤害的。你一定不会觉得批评是为了你好，但是当听到的次数越来越多，你可能渐渐地变成所谓“懂事”的样子，虽然你仍然带着伤。

其实，我们都是长期处于被批评的环境中：父母和老师多以批评为主，工作中领导更多的也是提要求。为什么还有那么多人愿意加入“喷喷群”，除了感受怼与被怼之外，还有两种情况：一种就是把自己放在很低的位置，抱着“有则改之、无则加勉”的心态，告诉所有人“我很谦虚，即便我做得不够好、但我的态度够好。”这时候个体是处于一种防御姿态，面上接受了别人的批评，却不见得真有帮助。另一种情况，就是因长期处于被批评的环境中导致自我价值认同很弱，即使知道自己错了依旧会惶惶不安。借助这样一个群，不管找不找得出问题也能求得一种心安。

从心理学的角度分析，很多心理问题的产生，就是外部的声音压制住了内心的声音。很希望大家能不再活在被批评的阴影当中。

求表扬，背后是藏不住的压力

访谈嘉宾：国企职工

李圆

互夸游戏只能带来短暂的快乐，为何有如此多的人乐此不疲，甚至愿意为此付费？

看到很多网友都在求夸，理由五花八门，但都离不开现实给予的压力。确实，就业、成家、买房……现实生活已经让我们很艰难，能在这样一个角落获得片刻的解脱，何乐不为？

事实上，压力已经是都市人所承受的普遍症候。2018年发布的一份有关中国都市人压力的调查报告显示，有30.24%的受调查者声称自己每天都会感受到好几次压力，43.3%的受调查者则认为，压在他们身上的压力已经大到了让他们吃不消的地步。这样的背景下，“夸夸群”能够迅速走红，甚至成为有相当人群愿意为自己或他人付费购买的服务也就很好理解了。按照清华大学辩论队队员观察和总结的，“绝对看不到那些真正厉害的人在‘夸夸群’里求安慰。”真正要求夸奖的，大多数是一些已经在竞争中自我认同感降低的人，他们试图通过求表扬来缓解压力、求得安慰。

换个角度说，这也是好事。陌生人构成的群组里，不必担心暴露自己的脆弱，求夸者大胆地通过求表扬的方式排解自己内心的烦闷，寻找开心、快乐，直面现实压力。对于夸人者来说，至少送人玫瑰、手留余香。

漫画/左骏

声音

网友肥肚：传统教育就是否定和评价式的，而不是鼓励和辅助式的，不妨多夸夸，更利于成长。

网友半不邋遢小道名沫：身边一群恭维话，听得真的不知道自己几斤几两了。本来就是散漫性子，周围人的“腻赞”简直就是温水煮青蛙。

网友晓风成语：到“夸夸群”中寻找信心，到“喷喷群”中寻求清醒，都是排解生活压力、宣泄个人情绪的做法。

中国人民大学新闻学院教师黄河：对于“夸夸群”等群组其实不必过度解读，这只是众多快速更迭的互联网文化的一个。它的兴起既有互联网快速集聚网民、形成某种文化并将之广泛扩散这种土壤；也和网民发起娱乐、进行狂欢、宣泄情绪的现实需求有关。

求夸求喷，

不如求自己的心

访谈嘉宾：新闻媒体从业人员

斯丽

任何一个人都需要赞美和批评，但相比起来，更加重要的，是自身的坚持和自己的心。

赞美可以成为动力。有人在群里说：“今天比昨天轻了一斤呢，求夸。”如潮水般涌来的赞美，也许能让她有更好的心情和动力，更坚定地追求瘦身。但假如她实际并没有瘦身的行动，再多的赞美，也不能让吃下去的过多食物不变成赘肉。

批评也是一种鞭策。有人说：“熬夜到很晚也不睡，求喷。”纷至沓来的批评，可能会让他有所警醒，恢复正常的作息时间。但如果他完全不为所动，没能意识到熬夜的危害而继续我行我素，再中肯的批评，也只是一阵耳边风吹过无痕。

现在，人们愿意向他人身上寻求言语的刺激和心理的慰藉，实属正常。“夸夸群”和“喷喷群”的兴起就是最好的例证。实际上，求夸求喷，都只是一种在临界点上的宣泄，而非实际解决问题的根本措施。过多的赞美滥于虚伪，过多的批评易致沉沦。我们要做的，永远是自己行动起来，真正做出改变；到那个时候，内心自然强大，也不再需要通过他人的评价来影响自己的行动，自己才真正成为自己的主人。

2019-03-28

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