4月12日，市中心医院干眼门诊，干眼症患者谭女士在接受完眼睑板腺按摩后，直呼眼部舒适了不少。“前年开始总感觉眼睛有异物，到长沙、广州都看过，不见好，听说市中心医院新开了个干眼门诊，就过来试一试，效果不错。”谭女士笑着说。

市中心医院干眼门诊于3月1日接诊，一个多月来，前来预约干眼SPA的市民络绎不绝。据该院眼科主任刘兴红介绍，受大气环境、电子产品普及、中老年眼睑板腺功能障碍等因素影响，近年来干眼症高发，且呈年轻化趋势。市中心医院根据老百姓的需求，适时开设了干眼门诊。开诊一个多月以来，群众反响良好。

脆弱的眼睛

需要更多呵护

干眼症的常见症状包括眼睛干涩、视觉模糊、容易疲劳、有异物感、痛灼感、发红发痒、畏光怕风、分泌物黏稠等等。较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮等。时间一长，可造成角结膜病变，并影响视力。长时间使用电子产品（如手机、电脑、IPAD）的人群、45岁以上中老年人及妇女、驾驶员、佩戴隐形眼镜或美瞳的人群以及患有眼病和全身疾病的人群更容易患干眼症。

为什么这么容易患上干眼症呢？

刘兴红告诉记者，整个眼部最重要的部分是眼膜，薄薄的眼膜分为前弹力层、基质层、后弹力层，每一层功能各不相同却互相影响。不管哪一层出现问题，都会引起眼部不适。“其实，我们的双眼每天的工作负荷很重，却很脆弱，过度疲劳用眼，睡眠不够、强光直射、螨虫入侵等等，都会成为影响眼睛健康的导火线。”刘兴红握着眼球模型比划道：“当然，在老年患者当中，很大一部分是因为眼睑板腺出现功能障碍引发干眼症。”

干眼SPA，如何让眼睛更明亮？

“干眼症不是一朝一夕形成的，所以治疗也是一个长期的过程”刘兴红介绍道。目前市中心医院干眼SPA以眼睑板腺按摩术、除螨、干眼雾化熏蒸为主。一般情况下，每周进行一次物理性治疗，一个月为一个周期。

据悉，对于每一位来该院干眼门诊诊疗的患者，诊室都会根据症状查找病因。“有的是长期化妆、化妆品把眼膜污染了；有的家里喜欢养宠物，螨虫爬进了眼里；有的长期熬夜玩游戏，眼睑板腺分泌物少了。”刘兴红说。每一位患者都会个性化定制眼部修复方案。

其中比较常用的睑板腺按摩术，可针对脂质缺乏的干眼，为睑板腺阻塞者提供热敷、按摩等理疗方案，有效解除睑板腺管道阻塞，防止腺泡萎缩，解决大多数患者油脂分泌不足问题。干眼雾化熏蒸则可以利用密闭的湿房形成一个舒适的眼周环境，持续有效的热蒸气眼睑使睑板腺油脂融化，增加油脂分泌，从而持续改善泪膜脂质层的功能。

“以后我们还会引进IPL强脉冲光治疗、泪小点栓塞术等技术，为干眼患者提供更优质的诊疗服务。”刘兴红说。

眼部疲劳，在家怎样护理？

没有时间到医院做护理。日常生活中感到眼睛疲劳，怎样在家自我缓解呢？刘兴红给广大市民如下建议：

一是要避免长时间在电脑前操作，不要熬夜，保持充足睡眠，看手机，看电脑，一小时以后要远眺10分钟，多看一些绿色背景。二是每天坚持做眼部穴位按摩，睡前用热毛巾或医用热敷贴敷眼部，每周两次眼部护理特别是深度清洁眼部。三是饮食中多吃一些含有维生素A成分较高的蔬菜水果。可以适当应用润眼液。

“眼部周围肌肤脆弱，按摩时切忌力度过大。另外平时没事多眨眼，也相当于给眼部进行按摩。如果长时间不适无法缓解，一定要来医院就诊。”刘兴红提醒道。

2021-04-15

00:00:00:0邵阳日报记者

马娟

通讯员

李文娟

孟天笑眼睛干涩、疲劳、红肿发痒806010http://szb.shaoyangnews.net/syrb/pc/content/202104/15/content_8060.htmlhttp://szb.shaoyangnews.net/syrb/pad/content/202104/15/content_8060.html11来干眼门诊做个SPA吧！

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