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天气炎热，人们动不动就满头大汗，更有甚者汗流浃背。由于出汗太多，不少人都选用止汗产品防汗臭。然而，选择止汗产品也是有学问的，市三医院皮肤科主任甘露提醒市民，滥用止汗产品会引发皮肤病，还可能因汗液排出少导致体温失调，特别是大面积使用止汗产品更是对健康不易。

　止汗露止了汗臭坏了皮肤

炎热的天气里，稍一运动，腋下、前胸、后背均会出汗，而湿润的衣服不仅会让自己显得精神面貌不佳，还会造成社交场合上的尴尬。黄女士是一位销售人员，平时要经常到外面跑业务，为了让客户有个好印象，从今年入夏以来，她就开始每天在腋窝使用止汗露防汗臭味。谁知前几天，黄女士腋窝的皮肤出现了小红点，在市三医院皮肤科检查后，医生告诉她，这跟她过量使用止汗露有关。

市三医院皮肤科甘露主任告诉记者，人体出汗不仅能调节体温，还担负着排出代谢废物和皮肤呼吸的使命。市面上有些止汗产品的确能起到暂时封闭汗腺导管、抑制汗液排出的作用，但长期、频繁使用，容易导致其中的化学成分堆积，会堵塞汗腺导管，使代谢废物不能正常排出，进而可能刺激皮肤引起红肿、瘙痒、皮疹等症状。

出汗排毒的作用微乎其微

记者了解到，出汗大致可分为温热性出汗、运动性出汗、精神性出汗和味觉性出汗四种类型。桑拿天，坐着不动都会大汗淋漓，这就是最常见的温热性出汗。温热性出汗是由外界温度升高引起的人体中枢温度自我调节的方式，人体通过出汗而散发热量、调节体温;运动性出汗是人体在运动时血管扩张、血液循环加速，在体内消耗能量的同时可产生许多热量，人体通过排汗来降低体内温度，属于正常的生理反应;人在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到小汗腺部位，去甲肾上腺素的浓度升高，导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强，即出现精神性出汗。此外，还有一种味觉性出汗，常常是在食用某些刺激性的食物，如辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡后引起的出汗。

甘露称，人体在大量排汗的过程中，机体的局部代谢产物，如尿素、乳酸、脂肪酸等随汗液排出体外，但是过度夸大出汗的排毒去湿作用是不科学的，因为人体最重要的排泄解毒器官是肾脏和肝脏，通过出汗获得排毒的效果是微乎其微的。

止汗产品最好别大面积使用

出汗虽然舒服，但身体上的汗味却给人带来了烦恼，于是就有人选择止汗产品。止汗产品有清凉收敛的作用，能够促进局部蛋白质收缩，抑制排汗。如果止汗剂仅仅用在易出汗或体味较重的部位，如腋下、颈部、脚掌、膝窝等，对健康影响并不大，但止汗产品不要在面部使用，也不要全身大面积涂抹。因为目前市面上部分的止汗剂对于皮肤会产生一定的刺激性，尤其是添加了人工香料等成分的，可能会导致皮肤过敏，过敏体质的人尤其要慎重选择。通常在使用3到7天甚至两周后，皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒。由于过敏反应发生的时间比较滞后，很多人当皮肤出现不适时，甚至想不到祸起止汗露。有的人并非过敏体质，以前用过止汗露也并没有过敏反应，但如果某段时间缺乏多种维生素、过度疲劳、免疫力异常，使用止汗露也可能出现刺激或过敏反应。

甘露建议市民，使用止汗露之前，最好先做一个过敏测试，在手臂内侧选指甲盖大小面积，连续试用3天，确定没有出现红斑、瘙痒等症状才继续使用。另外，皮肤上有损伤时要避免使用止汗产品，因为止汗产品中的化学成分可能会通过伤口进入到血液循环，不但会刺激皮肤伤口，更有可能会引起身体其他的不良反应。

本报记者

李弈萱

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