当我们刚刚告别最美人间四月天，走进五月的门槛，一年中的第七个节气——立夏便随之而来。立夏，是夏季的第一个节气，从此，我们告别温馨浪漫的春天，进入“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的孟夏时节。据《月令七十二侯集解》中说：“立夏，四月节，立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”这个时节，气温升高，雷雨增多，暑气将临，万物繁茂。正如诗句说的：“陇亩日长蒸翠麦，园林雨过熟黄梅。”

古人将立夏分为三侯，分别是“初侯，蝼蝈鸣”“二侯，蚯蚓出”和“三侯，王瓜生”。告诉我们，在立夏时节，首先可听到蝼蛄在田间的鸣叫声，接着便随处可见蚯蚓在地上翻土，然后王瓜的蔓藤开始快速地攀爬生长。“春争日，夏争时”，立夏是一个农业生产的重要节气，农谚有“立夏看夏”之说，这时夏收作物已进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景已成定局。俗话说：“多插立夏秧，谷子收满仓。”立夏前后正是水稻栽插的火红季节；“谷雨很少摘，立夏摘不辍”，这时也是采摘茶叶的大忙时节。不管是田间，还是地头，一眼望去，满目绿色穿不透，人间尽是花月风。

自古以来，立夏这天民间的习俗众多。它镌刻着农耕文明的印记，浸透着先人们的智慧，虽然随着岁月更替，世事变迁，有的被淡忘，有的被传承，有的仍在放着光彩。

立夏斗蛋，趣味盎然。立夏到，蛋儿俏。每逢立夏，家家户户都煮好囫囵蛋，把没破损的选出来涂成红色，再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上，美其名曰“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏。”孩子们则三五成群，兴致勃勃地进行斗蛋游戏。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾，一一相斗，最后以蛋壳坚而不碎者为赢，蛋头胜者为大王，蛋尾胜者为小王。现在的小学、幼儿园里仍非常流行斗蛋游戏，并深受孩子们的欢迎。

立夏秤人，笑语纷飞。古时，立夏日有“秤人”的习俗，人们在村口或大树上挂起一杆大秤，秤钩悬一条凳子，大家轮流坐到凳子上面去秤。正如诗句说的“新尝九荤十三素，谁家村西不称人”。习秤人一面打秤花，一面讲些吉祥的话，秤老人说：“秤花八十七，活到九十一”，对姑娘说：“一百零五斤，员外人家找上门。”秤小孩子则说“秤花二十三，小官人长大会出山。”正如有诗说的：“立夏秤人轻重数。秤悬梁上笑喧闺。”其实，古人立夏秤人主要是观察夏天的身体变化和养生保健的需要，祈求上苍给人们带来好运，健康长寿。

立夏尝新，美食诱人。立夏时，各地都有尝时令鲜蔬鲜果的习俗，这也成了人们享受美食，打牙祭的时候。苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃，青梅、麦子。无锡有“一尝三鲜”之说，三鲜分地三鲜，即地上长的蚕豆、苋菜、黄瓜，树三鲜，即树上结的樱桃、枇杷、梅子，水三鲜，就是河里游的海蛳、河豚、鲫鱼。长沙在立夏这一天吃糥米粉拌鼠曲草做成的汤丸，取名叫“立夏羹”。我们家乡则有吃“立夏饭”的习俗。记得孩提时，每到立夏这一天，外婆就用铁锅煮豌豆糥米饭，一碗香喷喷的糥米饭，吃得满口生香，令人难忘。

立夏饯春，情怀深深。春意阑珊处，立夏款款来。“门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯。”人们从芳菲落尽、春深似海的四月天走进夏天的门槛，未免有惜春的伤感，叹息之下，只能备食把酒为春天饯行，好像送人远赴他乡。“梧桐莺语透春闱，婪尾花开春已非。无可奈何春去也，且将樱笋饯春归。”吴藕汀的这首《立夏》，把人们喜爱春天，不忍春光离去的惜春、思春、念春情怀，表现得淋漓尽致。“年年负却花期，过春时。只合安排愁绪送春归。梅花雪，梨花月，总相思。自是春来不觉去偏知。”清代张惠言的这首词借春归言近而指远，极富哲理，读来给人启迪，令人深思。

立夏养生，茶香袅袅。“南国似暑北国春，绿秀江淮万木荫，时病时虫人撤药，忽寒忽热药搪人。”该诗清楚地告诉了人们立夏时节的变化，提醒我们需注意保健养生。进入初夏时节，人的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，易使人烦躁不安，倦怠懒散，常常是“日长睡起无情思”。从养生的角度看，立夏后，人体要适应天气的变化，重在养心，除合理安排作息时间，及时补充营养物质外，最好的养心良药就是喝茶。尤其是偏凉性的绿茶，它不仅形美、色翠、香郁、味醇，还有清热、降燥、止渴、生津、消暑、提神等功效。每天午后喝绿茶，不仅可以清热解暑、提神醒脑，利尿排毒，有助于散发体内的寒邪，还能入心入肺，祛除体内的燥气，让心归于安宁平和，让人潜心静气。

“节物相催各自新，痴心儿女挽留春。芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人。”立夏，拉开了夏天的帷幕，放眼望去，白云悠悠，满目葱绿，草木郁郁，槐香暗渡，梅子青，樱桃红，夏果累累。让我们用丰收的硕果和节日的喜悦来迎夏饯春吧！

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