刘琼

通讯员/宋玺

随着各地学校陆续复学，人们发现，不少孩子戴的镜片加厚了，学校里的“小眼镜”越来越多了。是“谁”偷走了孩子的视力？如何防控儿童出现近视？6月6日是“全国爱眼日”，记者走访了市中心医院眼科专家。

逐渐增多的“小眼镜”

家住天元区的李蕾最近有些发愁，因为她正在上三年级的女儿前两天被查出了近视，成了“小眼镜”。

李蕾告诉记者，受新冠肺炎疫情的影响，春节期间，女儿每天在家里看电视、玩手机时间较长，很难管控。到了二三月份，由于学校没开学，孩子需要上网课，加之一些线下的兴趣班也都转到了线上，孩子几乎每天在线学习长达5个小时。

“不让她上网课，怕影响学习。长期对着电子产品又影响了视力，真是两难！”李蕾忧心地说。

在市中心医院眼科副主任邹鸿看来，受疫情的影响，“网课”确实火了一把，却也加重了孩子的用眼负担。上个月，一名8岁患儿前来复查，让他痛心的是，短短的4个月时间里，孩子的近视由年前的100度飙升至350度，而主要原因就是疫情期间，该患儿成了“盯屏一族”。

我国目前的儿童近视率有多高？据世界卫生组织的一项研究报告显示，目前中国的近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。其中，高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也超过了45%。

我市的情况同样不容乐观。近两年，市中心医院眼科在天元区多所小学开展视力普查活动。数据显示，有五成左右的孩子眼睛存在屈光异常，其中近视占到了一半。

“当前，儿童近视呈现高发化和低龄化的趋势。”邹鸿清晰地记得，6月1日儿童节当天，该科室共接诊了170名患者，其中55%的患者为儿童。

电子产品的“侵袭”

为何会出现越来越多的“小眼镜”？

“除开户外锻炼不达标、学习负担过重外，无节制地使用电子产品是导致儿童近视发展速度加快的原因。”邹鸿介绍，儿童眼睛的视轴较短，角膜弯曲度较大。过度使用电子产品时，眼睛与屏幕的距离较近，长期注视屏幕容易引起视疲劳，导致儿童频繁眨眼并使其视力提前结束远视状态，进而容易发展为近视眼。

更让人忧心的是，一些家长在防控孩子近视方面也存在认识误区。

“有的家长觉得孩子近视后，为了美观，应该尽量不戴眼镜。有的家长觉得孩子近视了也没关系，长大了做近视矫正手术就行。”邹鸿说，近视了如果不戴眼镜或者戴的眼镜度数不够，近视度数反而会增长得更快。此外，近视一旦发生，就是不可逆的，即使孩子长大做了近视矫正手术，也只是人为地戴上了一副“肉眼镜

”，如果不及时预防控制，任由孩子近视发展，很可能会诱发一些眼部疾病，甚至导致失明。

增加户外运动

选用电子产品坚持“宁大勿小”原则

如何防控儿童近视？

邹鸿建议，家长要定期带孩子到正规医疗机构进行眼部筛查，家长、学校和医院需要共同合作，及早为孩子建立屈光档案；孩子要从小养成良好的用眼习惯，有意识增加眨眼次数，同时要均衡饮食，多喝水，适当地增加户外运动。

邹鸿提醒，儿童若不得不使用电子产品时，要坚持“宁大勿小”的原则，选择顺序依次为投影、电视、台式电脑、平板电脑、手机。晚上使用电子产品时，需要开灯并且将屏幕的亮度调暗到30%。电子产品单次使用控制在30分钟内，然后再进行约10分钟的远眺。

2020-06-09

00:00:00:0154524302电子产品强力侵袭

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