“排达坝”是苗语，意即“仙人曾经到过的地方”。排达坝村属花垣县吉卫镇管辖，坐落在吉卫镇的东北部，距镇政府5公里，东与双龙镇接壤，南与麻栗场镇相连，西是吉卫镇的腊乙村和下水村。全村有龙孔、小龙孔、雀儿塘、排达坝4个自然赛。

在排达坝村有一座“仙人桥”景观。在湘西，大凡带有“仙”名的景致，都很神奇，甚至还带着美丽动人的神话传说。花垣排达坝仙人桥也不例外。传说在很久很久以前，八仙之一的唯一女性何仙姑还是个凡人的时候，聪明伶俐，勤劳善良，决心修道成仙。于是她遍寻天下的名山大川。一天，她来到吉卫镇的莲台山。何仙姑见这里山清水秀，美景如画，就决定在莲台山修道。于是她住进了排达坝山上的一个岩洞中，还在洞外搭建起一间茅屋，修起仙来。

当时这里还是深山老林，野兽成群，过山没有路，遇水没有桥。但这里生存着好几户苗族的后裔，他们是蚩尤的后代，是蚩尤与黄帝打仗失败后，迁徙至此躲灾避难的。其中一户有个叫老补的苗汉子和他的妻子，带着双目失明的岳母和三个未成年的儿子。

一天，夫妻俩到莲台山上去采草药给母亲治病，还准备采些野果回家给孩子们充饥。当夫妻俩走到莲台山下的时候，远远看见一团鲜艳祥瑞的紫气笼罩在岩洞的上方，还有一群仙鹤在紫气中上下飞舞。那岩洞外的茅屋也变得金碧辉煌，闪闪发光。夫妻俩从来没有见过这么美丽的景象，很是诧异，以为是在梦中；相互掐了掐手臂，又感到疼痛。于是两口子打算到岩洞边去看个究竟。但夫妻俩走了整整一天，无论怎么寻找，总是寻找不到去岩洞的路径。夫妻俩只好在岩洞下方的一个叫老摆屯的石洞里住了下来。

当晚，夫妻俩做了同一个梦，梦见他俩进到了那紫气氤氲的岩洞中。洞内有不同装扮的七男一女在娱乐嬉戏，一片欢声笑语。其中一位清雅灵秀、神仙体态的道姑走近他俩，对他们说：“我是到莲台山修炼的何秀姑，到此已经600年了，今天是我成仙的日子，仙师道友们都来贺喜聚会。你们是大神蚩尤的后裔，孝心好，德性好，又勤劳善良，为了一家人的生活，每天起早贪黑，爬山过涧，真是太辛苦了。我们八仙已经商议好，要帮你们架一座天桥，桥两边栽树，方便你们世世代代在此生产生活下去。我成仙之后，我修炼的这个岩洞中还有些五谷杂粮，你们可以搬到你们找我时住过的那个老摆屯岩洞里去。即无毒蛇猛兽袭扰，又有清泉相伴，生活会慢慢好起来的。”

何秀姑还说，老摆屯岩洞半里远处，有一股清泉从石缝中流出，莲台山的猴子经常到这口井边来喝水，追逐嬉戏。秀姑叫这口井为“猴井”。猴井的水清冽甘甜，美容养颜，经常喝可以延年益寿，还可以治好老人的眼疾，尤其是用猴井的水泡莲台山上的野菊花擦拭，效果更好。

天亮后，两口子发现自己还睡在老摆屯岩洞里。但梦境依然历历在目，何秀姑言犹在耳。为了验证梦境的真实性，夫妻俩立即走出老摆屯岩洞。晨雾朦胧中，他俩果然发现一座精美壮观的石桥立于山涧之上，像彩虹似的，连接了两处悬崖。下方溪水流过，淙淙有声；古藤蔓垂挂在石桥两旁，像青藤做成的帘子似的点缀着上下进出的拱门。清风徐来，藤帘微微飘曳。桥两侧是扶疏叠翠的常青树，都是些香樟、紫檀、青钢、麻栗、月桂等山里的名贵佳木，茂密成荫，像桥栏杆似的围护着石桥；也像大道两旁的绿化树，成行荫庇着桥面，供过往行人纳凉。

排达坝仙人桥是一座单拱整块石料桥。垂直高度6丈有余，长3.5丈，宽1.6丈。桥面很平整，一头通往莲台山，一头通往排达坝村自然寨。站在石桥上，可以欣赏桥周围绚丽的风景，还可以看见桥下的鱼儿在溪流里游来游去，很是快活。

两口子立即回家，把他们在莲台山的奇遇告诉给村里人。大家以为两口子在讲梦话。眼见为实，乡亲们就跟着两口子到莲台山下去查看。果然发现一座玲珑的石桥凌空横架在山峡之间，这才信以为真。于是大家给自己居住的地方改名为仙人寨；把何仙姑居住的山洞称为仙人洞；把老补两口子梦中发现的石桥取名为仙人桥。

老补两口子还带着大家到仙人洞里去查看粮食，果然发现洞中存放有好几担颗粒饱满的谷物。老补两口子也不据为己有，商量着与大家平分。那年正闹灾荒，许多人家连稻种都买不起，便用在仙人洞中得来的稻谷做谷种，度过了灾难年成。

后来排达坝人就把仙人洞中得来的谷种称为“仙人稻”。至今仍在种植，仙人稻颗粒饱满，米粒色泽莹白，饭粒油亮，香味浓郁，素有贡米之称。

老补两口子按何仙姑梦中的吩咐，把母亲和3个儿子都搬进老摆屯岩洞里去居住。妻子用猴井里的水泡山菊花给母亲洗眼睛。三个月后，母亲果然重见光明。为了感谢何仙姑的大恩大德，老补一家和村里人一起，把仙姑修道时居住的茅屋改建成了仙姑庙宇，世代祭祀。

据传何仙姑在莲台山得道后，与七仙一起去云游四方。一天，她身穿朝霞服，驾起五彩祥云到莲台山故地重游。发现莲台山比自己修道时更加清逸秀丽、美不胜收，甚是欣慰，便在仙姑庙面写下了一道《题莲台山》诗：

莲台山上风光好，倒骑仙鹤云逍遥;

飞上峰峦赏明月，仙凡两隔共吹箫。

何仙姑见老补的后代们生活富裕，和睦共处，世代安康，意犹未尽，还写下了这样的诗句：

莲台溪畔胜瑶池，回首山乡梦觉迟；

遍地繁花晒月明，蓬莱仙客有谁知？

寄语张家与李家，休将尘事视等闲;

仙凡两隔瞬念间，天上人间在眼前。

何仙姑的诗中有对莲台山风光的眷恋，也有对苗乡人们的仙言嘱托，更有凡人生活本具神性的真情道白，劝导凡人要热爱并珍惜自己的眼前生活。真是“人人都说神仙好，哪知神仙无记号；劝君在做凡人时，珍惜光阴就成了”。