□曹晓燕

眼前这个着白色暗花旗袍、身段婀娜多姿、秀外惠中的女子，与我想象的那个身手不凡的太极女子真的不太一样。在茶楼里安静的一隅，张廷会手捧一杯热茶，安静地向我述说着这些年的太极往事。

出生于20世纪70年代的张廷会，是仁和区务本乡垭口村人，自幼体弱多病。参加工作后在冷轧协力当包装工。她告诉我，包装班由于是计件工资，女同志和男同志干同样的活，那真叫累啊，绑扎、打包、搬运、装车……常常是一身工作服被汗水打湿后又穿干，反复多次后衣服上就出现了大片的盐渍。有时忙起来都顾不上喝水、上厕所，还不算倒班，这班一倒就是十多年。

繁重的体力劳动，让从小身体素质就差的张廷会终于挺不住了。在女儿上三年级那年，她身体虚弱总是感冒，还患上了尿结石。在工作最忙的时候，她休克了两次，脸色发青瘫倒在地，吓坏了领导和同事。在医院治疗期间，她从医生反复的解释中明白了，体力劳动不能等同于体育锻炼，也听从了医生的劝戒，利用业余时间进行体育锻炼。

可是，锻炼什么好呢？她尝试过跳舞，打过球，爬过山，还练过健身操……可是都因为种种原因没能坚持下来。直到有一天，朋友介绍她认识了打太极拳的蒋永琼老师，从此，她的眼前打开了一扇绚丽多姿的大门。

那一年，她刚满30岁。

初识太极，为之痴狂

蒋永琼，是武术名家、四川省太极拳金牌教练代良友老师的学生。蒋老师虽然已五十出头，但活泼开朗中透着文静儒雅，打起拳来得心应手，出神入化。蒋老师告诉她，练太极能宜养身心、养心修德，在强身健体的同时，还能培养习练者的气质由内而发，言行举止也会变得优雅。

在看了蒋老师演示了一套太极拳后，张廷会一下子就着了迷。

女性练太极最容易犯的毛病是架子太小、放不开。蒋老师就从简单易学的24式简化太极拳入手，从此，张廷会的业余时间全交给了太极。她从基本功练起，压腿、踢腿，一会儿就是一身汗，一场两个小时的训练下来，让从未练过的她觉得浑身酸痛，两条腿像灌了铅一样沉重，尤其是腿后韧带疼得厉害，回家后骨头就像散了架似的。但第二天，她一看到比自己年纪大的都能轻松压腿、下腰，她不服输的劲就上来了，心中暗想：“别人能做到的，我张廷会也能做到。”

她更加勤奋地练习，不管工作有多忙多累，她都没有缺过一次课。和她一起到蒋老师那里学太极的人，有不少因为吃不了这个苦中途退出了。凭着骨子里不服输的劲，张廷会进步很快，在太极拳世界里寻找着全新的自我。

拜师代良友，

感受力与美的传承

2006年，深感自己再也不能教授张廷会新知识的蒋老师，将她引荐给了代良友老师。

代老师对太极真谛和内涵有独到的领悟，他动作娴熟优雅、大气，他把太极拳独有的“武之神韵，文之风雅”表现得淋漓尽致。在教学中，他反复强调动作的准确性。他的讲解和示范认真、精准、到位，对肢体动作、位置、运行轨迹、劲力转换路线等都交待得清清楚楚。他常说：“在高水平的竞赛中，大家的水平都差不多，谁的动作精准、到位、赏心悦目，谁就能征服裁判。”

2007年初，张廷会正式行拜师礼后，更加如鱼得水，对太极拳、太极剑的学习达到了一种近乎痴狂的状态。她下了白班就直接去练习，下夜班就把闹钟定好，睡到中午起来做饭，母女俩吃完饭后，女儿上学，她去学太极。遇上周末，她安排好丈夫和女儿的生活后，一整天都泡在训练场上，如痴如醉。慢慢的，奇迹出现了，困扰她多年的风湿关节炎的症状全部消失了，身体抵抗力增强，伤风感冒也没有了，连走路都轻松多了，认识她的人都说，张廷会变了，变得更健康更漂亮了。

刻苦训练换来的是斐然的成绩：2010年5月，她在全市中年女子太极剑比赛中获得冠军；2010年下半年，她参加中国武术协会在广安举行的“段位考评”中获得武术四段的称号；2012年1月，她取得四川省太极拳、太极剑高级教练员资格证书；2013年4月，她技压群芳，在四川省老年太极拳、太极剑“女子中年器械类”比赛中获得一等奖；2014年6月，张廷会动作刚柔相济，与配乐《茉莉花》相得益彰，最终获得中国四川省中老年42式太极拳（剑）比赛一等奖；同年8月，在“全民健身日”系列体育活动中获得女子42式太极拳第一名……

现在，张廷会每天早晨5：30准时起床，压腿、练拳。每天晚上7点至9点30分还要练2个半小时，10多年来风雨无阻。她还跟攀枝花散打教练、国家一级裁判刘家永老师学习外家拳，平时经常参加比赛，她希望能学习同行的长处，提升自己的水平，并带动更多的人加入到太极拳的学习中来，去体会这一东方体育文化瑰宝的神奇之处。-->