一年四季中，再也没有哪个季节如同这个时候这般的让人陶醉与沉迷了，大自然到处演绎着各自的绚烂，看够了都市繁华的我们，也可以趁着周末拼假去巡山，享受一番初冬的惬意。

哀牢山养在深闺人未识

云南哀牢山，在春城之南，版纳之北，是世界上同纬度地区唯一一片保存完好的原始山地常绿阔叶林，也是国家级自然保护区。

“哀牢”二字，在云南当地的古语中是“好酒之人”的意思。古往今来，太白醉酒敢让力士提鞋贵妃磨墨，东坡醉酒吟唱“明月几时有，把酒问青天”，哀牢山就像这些好酒之人，名不惊人语不休。

看南恩瀑布舞动花腰带。哀牢山中流泉飞瀑不计其数，但最为壮观的是南恩瀑布。“南恩”傣语意为“银色之水”，整个瀑布分布在巨大的岩石板上，最宽处20余米，落差百余米。雨季时瀑布如一条咆哮翻滚的巨龙，从天而降;而涸水季节则轻柔地飞流而下，宛如千百条飘动的花腰带。

亲身走一回茶马古道。在哀牢山腹心地带，有着一条十里河傍的千家寨茶马古道。这是一条藏在丛林草莽之中，绵延在世界上最高海拔的“南方丝绸之路”。身临其境似乎能看到成群结队的马群，日复一日，年复一年地穿梭在这千百年的深林山谷中。马帮每一次贸易完成的背后，都是一次次生与死的体验之旅，而这些别样的经历，也成为华夏子孙民族创业精神中不可或缺的一部分。

来自元阳哀牢山的土猪，在梯田边长大，饮用甘甜的山泉水，吃着天然无污染的饲料，因此肉质鲜美有嚼劲，口感非常好，即使只是简单地炒炒也非常好吃。而哈尼血米则是哀牢山哈尼族人的特色养生食品，配上熬制的猪骨浓汤，补血润肠，鲜美至极。此外，烤豆腐、梯田鲤鱼、田棚鸭等特色美食同样令人食指大动。

四姑娘山蜀山之后

四姑娘山属青藏高原邛崃山脉，由四座绵延不断的山峰组成，从幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔6250米，为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖，犹如头披白纱、姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上，其中最高最美身材最为苗条的雪峰就是幺妹“四姑娘”了，与“蜀山之王”贡嘎山遥遥相望，素有“蜀山之后”“东方阿尔卑斯山”之称。

置身于双桥沟感受仙境。双桥沟是四姑娘山景区唯一能以车代步游览的一条沟，以观光游见长，而四姑娘山当然就是这里的山峰博览会，是沟壑的陈列馆。双桥沟全长34.8公里，初步探测有54个景点。进入沟内，曲折幽深，别有洞天，如日月宝镜山、五色山、人参果坪、红杉林冰川等景致如锦簇画廊，加之山水相依，草木相间，置身其中宛若仙境。

走进长坪沟的原始画风。长坪沟这条绿色长廊上共分布了21个观景点，这儿原始植物种类非常丰富，保存完好。成片的原始森林遮天蔽日，脚下长满青苔的沃土诉说着原始时代的幽静，可谓“林深不见人”，却又有“清泉石上流”般的诗情画意。森林尽头豁然开朗，一片草甸置于群山环抱之中，溪流潺潺流淌，蜿蜒回转，令人赞叹。长坪沟还是户外运动爱好者的天堂，也是攀岩攀冰的理想场所，从长坪沟还可穿越到理县的毕棚沟呢。

四川的藏族同胞主要居住在阿坝州、大小舍川等地，称为“加戍地”，嘉绒藏区传统饮食以酥油糌粑、马茶或酥油茶、烧馒头、牛羊肉为主食，都是非常地道的当地美食。此外，酸菜面块、用牛奶和面烧制成的馒头也是嘉绒藏族特色食品之一。

武夷山碧水丹山甲东南

福建武夷山，古有徐霞客盛赞于斯，今有美国CNN选此为“中国最美景点”。

凭栏四望，武夷山山水水尽收眼底，令人心胸开阔。800级台阶全凿嵌在石壁上，蜿蜒曲折，有如山脊上深沉的皱纹，一条鸟道比自古华山一条道更为艰险，真让人有点喘不过气来。这里还有飞流直下三千尺的水帘洞，也被称为武夷山最大的洞穴，洞门前终年流淌的两股清泉，从100多米高的岩顶飞泻而下，宛如悬挂的两幅珠帘。与此同时，在这里还能领略浓厚的茶文化气息，品武夷山最负盛名的大红袍，茶冲至9次尚不脱原茶真味，可被誉为“茶中之王”。

感受天游峰的奇景异秀。天游峰的秀丽，将人从繁华的尘世里剥离出来，游离山水的诗情画意之中。云窝有大小洞穴十余处，每当冬春二季的早晚，从洞穴里常常会冒出一缕缕淡淡的云雾，云舒云卷，真让人有种误入仙境的感觉……

乘竹筏漂流赏九曲溪。自古山以水秀，而武夷之水精华在九曲溪。九曲全长约60公里，溪水碧清，曲曲弯弯，如玉带盘绕群峰。如果乘竹筏漂流赏景，清亮的溪水会浸过竹筏，打湿双脚，让人感觉无比清凉。沿岸的自然和文化景观交错，令人目不暇接。一溪谷、一青苔、一绿叶，随处可见生机勃勃，如此“世外桃源”般的景致怎能不让人觉得心旷神怡。

晶莹剔透武夷山越南粉、被称为武夷山情侣早餐的“拌面+水吉扁肉”、大红袍茶叶秘制的茶叶蛋，还有“武夷山四宝”东笋西鱼南茶北米等各种好吃的土特产，都让人延伸无数好感。当然，如果再吃个家喻户晓的正宗福建沙县小吃，味道可绝对和你平时吃的不一样。

（洪晓哲）-->