见习记者朱宇庆记者吴卫民

市民网上热购艾灸用品

近年来，爱养生的市民越来越多，艾条、艾灸用具等商品也在网上网下热销了起来。

记者在淘宝网上搜索了一下发现，仅淘宝就有5000多家网店在出售艾条。“艾灸一直都有，但最近用的人比较多”，一个淘宝卖家告诉记者。另一个淘宝卖家给记者介绍他的产品：“这艾条，纯艾绒的，效果绝对好，哪里不舒服，买回去自己灸灸，立马就好了。”据拼多多平台数据显示，受全民保健、健康生活带动，在拼多多平台上，自2019年以来艾草行业的销量呈爆发增长的态势，2020年全年艾草类产品销售额相比2019年翻了2倍。

市民刘先生告诉记者，他长年脾胃虚寒，经常胃痛。为了缓解疼痛，他从网上花160多元购买了一个艾灸盒和两盒艾柱。“自己在家没事，每天对着神阙穴、关元穴和三阴交穴‘灸’约半小时，做完后感觉确实舒服了不少。”刘先生说。

市民程小姐说：“这段时间是三伏天，天天呆在空调房，感觉体内湿气和寒气重。听说艾灸可以达到排寒湿的效果，所以也在网上买了艾灸盒和艾柱，希望通过艾灸排除湿气和寒气。”

刘先生告诉记者，两盒艾柱可以用两三个月，很便宜。记者在采访中听到不少市民表示，到美容店艾灸费用太高，网上购买回家自己灸，便宜又方便。

艾灸养生走红城中小区

“艾灸有用的，我每个星期去艾灸馆艾灸三四次，感觉人清爽了很多。”市民乔女士对记者说，她体型偏胖，人整天感觉身体沉重，精神不佳。今年年初她到艾灸馆先花钱体验了一回，觉得效果蛮好，就办了个会员卡，开始了她的艾灸养生之旅。

记者走访发现，在饶城名星广场、香樟花园、龙湖一品、国际公馆等大型小区里，都出现了不少艾灸养生馆。记者采访了解到，饶城有不少市民和乔女士一样，热衷艾灸养生。

8月5日下午，记者走进赣东北大道旁某小区一家艾灸养生馆，进门就闻到一股浓浓的艾叶燃烧气味。店主热情地迎上来问需要什么服务?记者看见墙上挂着一张有十几项内容的价目表。其中颈部艾灸原价158元，会员价88元。全身艾灸原价258元，会员价158元。这时，一名刚做完艾灸的女顾客从房间出来。她告诉记者，她睡眠不好，老做梦，做了几次艾灸后感觉效果不错，准备叫母亲也来做。

店主告诉记者，艾灸养生很受欢迎，下午店内生意非常好，都是前来艾灸的顾客，其中以中年女性为主。

记者说想通过艾灸调理脾胃虚寒。店主称，可先进行经络疏通，再用艾条灸相应的穴位。记者说不知自己的体质是否适合艾灸，店主表示艾灸是外用的，很安全，几乎没有禁忌症。店主告诉记者，做艾灸最适合的时间为上午10点至下午4点，因为这段时间最宜补充阳气。现在的人经常吹空调、吃冷饮，身上都或多或少的带有湿气，大多数人需要做艾灸调理身体。记者又问夏天做艾灸会不会容易烫伤？店主告诉记者，她是中医专业的，不会烫伤顾客，新手弄不好可能会，所以要求全神贯注。

艾灸不对症如火上浇油

市民马先生患有鼻炎，经常会打喷嚏、流鼻涕。他听说艾灸可以防病保健，就从网上买了些艾条回来，对照店家送的穴位图，自己在家每天使用艾条灸，希望可以缓解自己的症状。头两天，他觉得口干舌燥，还以为是天热所致，继续灸了几天，但口干舌燥的情况越发严重，还出现鼻干、咽痛、头晕等症状。马先生到医院就诊，医生检查和询问后判断，他是因为艾灸时取穴不当和顺序错误出现了灸后上火。建议他停用艾灸三天，饮食清淡，多饮温水并喝点绿豆汤。

“艾灸是有适应证和禁忌证的，不是每个人都能进行的。”上饶市立医院预防保健科医生韩雪表示，艾灸适合一些阳虚、怕冷的、体质虚弱的人，比如胃寒的、长久腹泻的患者；肢体怕冷、得风湿性关节炎的患者；气管不好，老是咳痰的患者；遗尿、遗精、阳痿的患者等。

而一些阴虚阳亢、邪热内盛的人，则不适合艾灸。如患者有心烦意乱、口干舌燥、大便干结、长疮长疖子长痘痘的情况，则一般不适宜进行艾灸。

韩雪也表示，中医做艾灸是有讲究的，一定要辩证施灸，并掌握穴位、火候、灸量、时间等。有人喜欢晚上回家里进行艾灸放松一下，其实艾灸在上午或中午进行效果最佳。“不管是什么病，都应该在医生指导下进行艾灸，不应盲目滥用。”韩雪提醒。

点燃用艾叶制成的艾炷、艾条，熏烤人体穴位以保健治病，这些年，传统中医疗法艾灸受到不少市民追捧，艾灸养生成为饶城一种时尚。艾灸条、艾灸包等用具在网上热卖，有人买来自己在家做艾灸。街头巷尾也开起不少艾灸养生馆，向市民力推艾灸服务。眼下，不少艾灸养生馆更是把“三伏灸”作为主打保健项目。对此，一些中医专家提醒，艾灸主要是一种辅助疗法，不但要先确定病因对症施行，更不能盲目相信艾灸包治百病，想“艾”就“艾”需谨慎。